外踝韧带损伤怎么办

男, 40岁

2020-07-02 1053次

病情描述:

外踝韧带损伤怎么办

医生回答

病情分析:

外踝韧带损伤主要可能是关节的内旋动作引起,也可能是一些外力因素或者是关节的退行性病变,慢性劳损引起的韧带损伤。急性阶段可以进行冰敷,减轻肿胀与疼痛。确诊损伤的程度以后再进行相应的治疗,一般早期症状轻微的韧带损伤,物理治疗和药物治疗可以促进恢复。如果伴有关节的不稳定性,出现部分撕裂,或者是完全断裂,需要进行手术修复。手术后期一般也是要用绷带或者是支具固定一段时间,促进血液回流。一般在受伤72小时以后,可以口服活血化瘀消肿止痛的药物,比如活血止痛胶囊,三七片。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

意见建议:

首先要注意踝关节部位的保护,平常在进行运动或者是长时间行走的时候,可以佩戴护踝。选择松软舒适的鞋子和正确的姿势进行锻炼。

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