问糖尿病患者是否需要吃适量的淀粉？

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• 糖尿病患者需要戒烟酒吗

  糖尿病患者是需要戒烟戒酒的。糖尿病患者戒烟、戒酒的目的是不一样的，糖尿病患者戒酒是因为酒本身对于血糖来说就是有影响的，酒本身并不是导致血糖升高的直接原因，但是喝酒会对肝脏的代谢能力产生影响，酒精性脂肪肝就是典型的表现。而肝脏又是处理血糖的重要器官，是肝糖原合成、糖代谢的重要的器官，所以当肝脏功能出现下降，血糖就会出现异常，所以糖尿病患者戒酒很大一部分原因，就是为了改善糖代谢。除此之外糖尿病患者戒酒还有其他原因，因为酒精跟血压升高也是具有相关性的，跟冠心病也是具有相关性的，为了减少糖尿病相关的大血管并发症，比如心梗、脑梗等情况也是需要戒酒的。而在戒烟这一方面，糖尿病患者戒烟的原因不是跟血糖相关，而只是跟心脑血管疾病相关。因为烟虽然不影响到血糖的代谢，但是烟影响血管，无论动脉粥样硬化，还是血管狭窄，还是血管内的血栓形成、心梗，吸烟都是最直接的危险因素，危险程度还很高，所以对于糖尿病患者戒烟的原因就是为了预防急性心脑血管疾病。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-14 6166次

• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5343次

• 糖尿病患者是否需要吃适量的淀粉？
  糖尿病的患者是需要吃淀粉类的东西，因为其实淀粉类的东西它算是碳水化合物的一个主要的食品来源，糖尿病的患者进食碳水化合物也是必须包含的一部分饮食营养素的要求，所以糖尿病患者需要吃适当的淀粉。进食的形式比较多，可以吃面粉，大米或者是其它的主食都是可以的，但是一定要控制好量，虽然说是患者必须吃的东西，但是要注意控制好摄入量，不要一次吃太多，因为一次吃太多有可能会，造成血糖明显的波动。而对于患者来讲在吃淀粉类的食物的时候最好选择发酵的淀粉食品，比如发酵好的馒头，花卷等等，不要选择能量密度太过于密集的淀粉类的食品，尤其是加了糖分所做成的点心，这类食品是肯定不适合糖尿病患者吃，糖尿病的患者只适合适当的选择合适种类的这种淀粉类的食物的摄入。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 4293次

• 糖尿病患者是否可以食用淀粉？
  糖尿病患者可以适量食用淀粉，糖尿病患者的治疗方案当中主要是饮食、运动、监测血糖、药物治疗。在饮食当中主要是进行低糖、低脂的糖尿病的饮食原则，根据患者的身高、体重以及每天的活动量，计算出大概每天所需要的总热卡数，在每天的总热卡数当中50%-55%要由碳水化合物来提供，20%-25%由蛋白质来提供，25%-30%由脂肪来提供，所以在碳水化合物当中主要是以淀粉类和谷物类来提供。另外，糖尿病属于一种慢性病，一般需要终身的服用药物进行控制，可以在医生的指导下服用一些降糖药物。
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  刘丽 副主任医师四平市中心人民医院

  2022-08-05 1197次

• 糖尿病患者是否可以食用淀粉？
  病情分析：患有糖尿病的患者要尽量减少淀粉的摄入。如果摄入过多的淀粉，这些淀粉可以在身体中转化成葡萄糖，这样会引起血糖升高。所以患有糖尿病的患者，尽量不要食用淀粉。意见建议：患有糖尿病的患者，要减少碳水化合物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含优质蛋白的食物。另外需要科学规范的进行治疗，控制血糖，预防并发症的发生。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-15 1803次

• 糖尿病患者是否需要定期复查
  病情分析：糖尿病患者是需要定期的到医院复查的。要定期的复查血糖糖化血红蛋白水平，根据相关的检查结果来调整药物的使用剂量，糖尿病无法治愈，需要严格的控制血糖，并且要防止并发症发生。意见建议：建议每个月都要到医院进行复查，这样医生也会更加准确的了解到病情和用药情况，更有利于控制疾病的进展，在饮食方面要低糖低脂低盐饮食，平时注意休息，不要过度的劳累。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-30 903次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者的运动禁忌
  糖尿病患者禁忌过于剧烈的运动，禁忌病情没有得到控制时运动。糖尿病患者通常是由于先天性遗传因素以及环境因素、疾病因素导致的糖尿病发生，糖尿病患者禁忌过于剧烈的运动，比如运动幅度过大、爆发力强以及动作频率高的运动，因为糖尿病患者身体的代谢异常，心肺功能容易受到影响，病情比较严重的患者还容易出现脏器损伤、
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-18 328次