糖尿病患者是否需要吃适量的淀粉?

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医生主讲实录

糖尿病的患者是需要吃淀粉类的东西,因为其实淀粉类的东西它算是碳水化合物的一个主要的食品来源,糖尿病的患者进食碳水化合物也是必须包含的一部分饮食营养素的要求,所以糖尿病患者需要吃适当的淀粉。

进食的形式比较多,可以吃面粉,大米或者是其它的主食都是可以的,但是一定要控制好量,虽然说是患者必须吃的东西,但是要注意控制好摄入量,不要一次吃太多,因为一次吃太多有可能会,造成血糖明显的波动。

而对于患者来讲在吃淀粉类的食物的时候最好选择发酵的淀粉食品,比如发酵好的馒头,花卷等等,不要选择能量密度太过于密集的淀粉类的食品,尤其是加了糖分所做成的点心,这类食品是肯定不适合糖尿病患者吃,糖尿病的患者只适合适当的选择合适种类的这种淀粉类的食物的摄入。

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