问怀孕能吃波菜吗
病情描述:
怀孕能吃波菜吗
答医生回答
病情分析:
女性在怀孕期间是可以吃菠菜的,菠菜中含有丰富的维生素c,可以帮助铁的吸收,可以帮助改善贫血。另外菠菜当中含有丰富的膳食纤维,可以改善孕妇便秘的症状。女性在怀孕期间不要吃油炸类食物,不要吃腌制的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果。
意见建议:
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