孕妇能吃波菜吗

女, 32岁

2019-01-11 2029次

病情描述:

孕妇能吃波菜吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃菠菜的,这一点是不需要担心的。孕期要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动。孕期要适当的增加营养,饮食宜多样化,粗细搭配,怀孕五个月以后,可以适当的增加富含蛋白质的食物,孕期要多吃新鲜的水果和蔬菜,严格的按照规定进行产检。

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