如何预防高血压的并发症

男, 47岁

2020-06-23 656次

病情描述:

如何预防高血压的并发症

医生回答

病情分析:

患者可以通过改善饮食结构以及适当运动等方式,将体重控制在一个理想的水平。饮食方面,患者应该尽可能控制摄入的钠盐含量,一般认为,患者每天摄入的食盐含量应该低于6克为宜。

意见建议:

建议患者在进食的时候,每餐吃到八分饱左右即可,不要一次性进食过多,否则很容易造成心脏负担,导致血压出现剧烈波动。

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