问老年人便秘吃什么食物好

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• 老年人胸闷房颤吃什么食物好

  首先房颤是血压和动脉硬化没控制好，或者是代谢疾病导致的。那么它跟吃通常关系不是很大，房颤病人吃什么都行。老年人保健，想长命，首先要少吃甜食，糖对于生命的影响非常大，糖尿病是万病之源，可以导致了很多疾病。比如严重的心血管病、脑血管病、肾脏疾病，甚至肿瘤都跟糖有一定的关系。从这个角度讲，房颤病人饮食中为了不使动脉硬化加重，我们首先少吃糖。第二个问题就特别咸的，比如北方人就吃特别多咸菜，或者山东沿海地吃很多盐，海盐海产品特别咸。所以要适当的控制盐，要控制糖，这是我们所有人应该注意的问题，而不是单纯房颤病人。房颤吃什么的问题都不大，这是我给你的答案。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2360次

• 老年人便秘吃什么药？

  用通便的药有几种，首先第一类是刺激性泻药，刺激性泻药它主要含有一些像蒽醌类的这种泻剂，它包括像果导片酚酞片，它是强烈刺激肠道蠕动，产生润肠通便的作用，但这类药它有一些副作用，不建议长期服用，如果长期刺激肠道，肠道的神经就会受到一定的损伤，对这些药物再也不敏感了，产生药物依赖性便秘。第二类是渗透类泻剂，渗透类的这种泻剂，主要是增加肠道里的水分，像现在常用的有乳果糖，乳果糖口服液，或者聚乙二醇电解质散这类的，这类的泻剂其实相对来说是安全的，它的作用并不是刺激肠道蠕动，而是增加肠道里的水分让大便排出。第三类溶剂类泻剂主要像水溶性纤维素，这一类的就是它能增加纤维素含量，改变粪便的结构，然后助它排出还有一类是促动力药，就是像比如说莫沙比利，普鲁卡因比利这类的药物，它是促进肠道蠕动帮助排便的。还有一类是益生菌类药物，益生菌类药物促进排便的作用没有那么强，它主要是靠调节肠道菌群来使这些菌类产生一些对身体的帮助，来改善肠道的环境。这个是常用的西药，对于中成药来说有一些就是含有大黄类的泻剂，包括我们就老年人经常会听说过的像麻仁润肠丸，芦荟胶囊这类的药物，包括其中还有一些番泻叶的一些药物，这类的药物其实属于刺激性泻药，这部分药物不建议长期使用，还有一些中成药是不含有大黄成分的，有一些益气通便作用，这类是比较适合老年人服用的，它主要是有黄芪、苁蓉、当归这类的药物，这类药物包括苁蓉润肠口服液，苁蓉通便口服液，就现在还有滋阴润肠口服液这类的药物在医院也有，可以让老年人适当使用这类的药物。

  

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  李峨 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-09-19 47403次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人出现便秘，一般与不良的饮食习惯有很大的关系，所以老年人出现便秘时，要注意调整饮食结构，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如可以吃一些菠菜、芹菜、韭菜、西兰花、苹果、香蕉、火龙果，适量的吃一些这样的蔬菜和水果，不仅能够补充维生素，补充微量元素，还能够补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样有助于缓解便秘的症状。另外，适量的喝一些酸奶和蜂蜜水，也具有润肠通便的功效，对于缓解便秘也有比较良好的功效。除此之外，老年人还要注意活动，这样也有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-14 4149次

• 老年人便秘吃什么好?
  老年人由于消化功能下降的原因常常会出现便秘，若长期通便不畅会给老年人身心健康造成很大影响。老年人便秘可以吃一些润肠通便的水果，如香蕉，梨等等。还可以在饭后半小时喝一些酸奶，增强肠胃蠕动。对于老年人便秘的治疗首先应查找诱因，如生活习惯，饮食以及有无器质性病变等。治疗过程中为减少反复发作，可在医生的指导下采用恢复改善胃肠蠕动功能，促进消化液分泌中药治疗。由于中药煎服不太方便，可直接口服中成药，如可用于治疗便秘的汉森四磨汤，它具有顺气降逆，消积止痛的功效，可增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，加快胃肠功能的恢复，从而帮助改善便秘的症状。切忌长期服用含大黄，番泻叶的泻药，以免形成依赖性和顽固性便秘。
  语音时长 01:31”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-21 3596次

• 老年人胸闷房颤吃什么食物好
  病情分析：房颤的老年患者可以吃一些豆制品，还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者是吃一些菌类的食物，是能够起到降脂作用的。患者一定要按时的服用药物。意见建议：房颤的老年人一定要避免吃刺激性的食物，如生葱，生蒜，辣椒，芥末，还要避免喝浓茶以及浓咖啡，要避免吸烟，避免饮酒，保证充足的睡眠。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-12 803次

• 老年人便秘吃什么药？
  病情分析：老年人便秘可以服用缓泻的药物，比如乳果糖口服液。相对来说副作用比较小，安全一些。老年人比较容易出现便秘的情况，和进食量减少，体力活动的减少，肠道功能退化有一定关系。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：便秘比较影响患者的日常生活质量，出现便秘了要及时治疗。除了用药，平时的生活习惯也是相当重要，要少吃辛辣刺激性食物，荤素搭配要均衡，不暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜瓜果，少饮酒，保持大便通畅。饭后可以进行适当的散步，促进胃肠蠕动。
  周乐 主治医师衢州市中医院

  2020-06-28 1701次

• 老年人便秘吃什么食物好
  老年人出现便秘，一般与不良的饮食习惯有很大的关系，所以老年人出现便秘时，要注意调整饮食结构，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如可以吃一些菠菜、芹菜、韭菜、西兰花、苹果、香蕉、火龙果，适量的吃一些这样的蔬菜和水果，不仅能够补充维生素，补充微量元素，还能够补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样有助于缓解便
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 424次

• 老年人便秘吃什么食物可以治疗
  老年人出现便秘首先要调整饮食习惯，有些食物也具有通便的功效，如可以适当的吃一些香蕉，不仅能够补充糖分，补充维生素，补充微量元素还能够起到通便的作用。另外，如果血糖控制比较理想，可以适量的喝一些蜂蜜，也能够起到润肠通便的功效。另外，老年人出现便秘，还可以适量的喝一些酸奶，不仅能够补充人体所需要的必需氨
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 153次