问为什么锻炼一段时间感觉越来越疲劳
病情描述:
为什么锻炼一段时间感觉越来越疲劳
答医生回答
病情分析:
正常情况下,适当的运动可以促进血液循环,排出体内的湿气,可以缓解疲劳,运动以后没有起到缓解的作用,反而加重疲劳,说明个人体质太差,湿气太重,贫血脾胃虚弱,关节炎症都会引起,也有可能是运动量过度导致。
意见建议:
建议平常运动量不要过大过猛,不要疲劳运动,身体免疫力低下的情况下,可以选择调理脾胃,除湿的药物进行调整。
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