问18岁女孩还能长高吗
病情描述:
18岁女孩还能长高吗
答医生回答
病情分析:
还是有一定机会的。
一、每天一袋纯牛奶,想要长高补钙非常关键,而且一定要喝纯牛奶,大红枣、早餐奶等都不太好,最好是选择高钙奶效果会更好,当然普通的纯牛奶也不错,最好不要喝冰的,对胃不好,早上喝,晚上喝比较不好,所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助的,喝完的牛奶把袋子剪开,里面剩下的几滴可以用来搓脸。
二、跳绳,每天都要跳,单跳和双跳都可以,速度不用很快,也不能慢,适中就可以,每天至少十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳,对减肥瘦身有很好的效果的,能运动到全身各处。
三、经常向上跳,双腿并拢手放于两侧,全身放松然后尽力向上跳,越高越好,跳的时候双臂随着跳跃上下摆动,每次十下,每天至少三次。
意见建议:
为你推荐
-
男生18岁了还能长高吗男生18岁能不能长高要看骨龄,骨龄是骨两边骨骺的情况,能不能长高完全是在于骨骺的状况。如果骨头两边的骨骺闭合了,就不能长高,如果没有闭合就有长高的可能。如果在18岁的时候拍片子,如手腕、脚腕或者是腿的骨骺还在,还没有完全闭合,则骨头能继续的长长,也就是与年龄不是绝对的相关。有可能16岁骨骺就闭合了,也有可能18岁骨骺还没有闭合,也就是长不长高骨头能不能长长,和年龄有相关性,但导致骨头能不能长长的因素是骨骺的情况。骨骺不闭合就有长长的可能,骨骺闭合就不可能再长长,骨骺是骨骼变长的一个重要因素。01:44
-
18岁后是否还能长高10cm18岁之后是否还能长高10公分是因人而异的,要看人的长骨骨骺是否已经闭合,并且人的身高很大程度都是遗传因素决定的,所以要检查之后才知道,并且不是每一个人都能长到理想高度的。建议患者去医院拍X光片,如果长骨骨骺端没有闭合,就有长高的可能性;如果长骨骨骺端已经闭合,是怎么也不可能长高了。如果还没有闭合,可以通过加强营养促进生长,可以多吃优质蛋白质,多喝牛奶补充钙,多做运动,例如打篮球、排球或者游泳等运动来帮助长高。01:35
-
18岁女孩还能长高吗还是有一定机会的。一、每天一袋纯牛奶,想要长高补钙非常关键,而且一定要喝纯牛奶,大红枣、早餐奶等都不太好,最好是选择高钙奶效果会更好,当然普通的纯牛奶也不错,最好不要喝冰的,对胃不好。早上喝,晚上喝比较不好,所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助的,喝完的牛奶把袋子剪开,里面剩下的几滴可以用来搓脸。二、跳绳,每天都要跳,单跳和双跳都可以,速度不用很快,也不能慢,适中就可以,每天至少十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳,对减肥瘦身有很好的效果的,能运动到全身各处。三、经常向上跳,双腿并拢手放于两侧,全身放松然后尽力向上跳,越高越好,跳的时候双臂随着跳跃上下摆动,每次十下,每天至少三次。语音时长 1:39”
-
18岁女孩还能长高吗18岁的女孩还能不能长高,主要是看骨骼部位的骨骺有没有闭合的情况。如果说骨骺没有闭合,是还能够长高的,如果说骨骺已经闭合,这种情况再长高的可能性不大。因为骨骼生长发育全靠骨骼部位的骨骺来完成,一旦出现了骨骺闭合的情况,就说明骨骼已经停止了发育,这种情况身高也就不会再有生长,也就是不会再长高。而如果说通过拍片检查发现骨骺线还存在,这种情况说明骨骺还没有闭合,后期是还会有长高情况的。语音时长 01:11”
-
女孩18岁还能长高吗建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,注意休息和保持心情愉悦。
-
男孩18岁了还能长高吗专家认为有长高的可能性,但是平时要注意不要抽烟不要喝酒,合理的安排自己的饮食,多吃一些含钙高的食物,适当的运动,高矮与父母遗传的先天因素和后天的饮食锻炼有密切关系。十八岁,正是青春期,是人生第二次生长发育的高峰期,必须家常饮食时多食高蛋白、高钙食物,多参加体育锻炼,比如说打篮球等运动。多方面结合还是有机会会长高一些的。高胖矮瘦,主要是由先天性的遗传因素决定的,这种遗传因素是受基因调控的,建议不要吸烟,一旦养成吸烟的坏习惯,将来身体会有问题的。可以去医院查一下骨龄。如果你的骨龄超过了18.4岁,那么增高的可能性就不大了;反之如果低于的话,那说明你还有增高的空间。建议增强蛋白质营养,多参加体育锻炼,这样可以有效地刺激骨骼增粗增长。
-
18岁女孩子还能长高吗18岁女孩子是否还能长高,需根据骨骺线是否已经闭合而定,如果骨骺线已经闭合一般不能再长高,如果骨骺线没有闭合一般还能长高。1、不能:部分女孩子的骨骺线在16岁就已经闭合了,此时女孩子的骨骼会停止生长,因此18岁的女孩子就医检查发现骨骺线闭合时,一般不能再长高。2、能:如果18岁女孩子发育时间比较晚,
-
18岁女孩子还能长高吗18岁女孩子一般不能长高,此时身体发育大多已接近成熟,身高增长通常会停止。女孩的身高增长主要受遗传、营养、内分泌等多种因素影响,在青春期,生长激素和性激素等共同作用,促进骨骼生长。但到了18岁,生长激素分泌减少,性激素促使骨骺逐渐闭合。遗传