18岁女孩子还能长高吗

18岁女孩子是否还能长高，需根据骨骺线是否已经闭合而定，如果骨骺线已经闭合一般不能再长高，如果骨骺线没有闭合一般还能长高。

1、不能：

部分女孩子的骨骺线在16岁就已经闭合了，此时女孩子的骨骼会停止生长，因此18岁的女孩子就医检查发现骨骺线闭合时，一般不能再长高。

2、能：

如果18岁女孩子发育时间比较晚，骨骺线没有闭合，骨骼还有生长的空间，此时注意营养的摄入，一般还是会继续长高的。此时可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、氨糖软骨素钙片、葡萄糖酸钙等药物来补充钙质，促进骨骼发育。

建议女孩子在生长发育阶段，要调整工作和休息，保持乐观开朗的情绪，避免紧张，保持充足的睡眠，晚上不要超过11点上床睡觉。同时要注意营养均衡，不要挑食，多吃钙含量高的食物，如虾和排骨等，少喝碳酸饮料，适当进行体育锻炼，促进血液循环，避免暴饮暴食，不要长时间坐着。