问糖尿病的人能吃莲子吗
病情描述:
糖尿病的人能吃莲子吗
答医生回答
病情分析:
患有糖尿病可以适当的吃一些莲子,但是一定要控制莲子的摄入量,避免引起血糖升高,平时应该多吃一些糖分比较低的水果或者蔬菜,多吃一些粗粮混合而制成的面食,采取少食多餐的饮食模式,这样可以避免血糖过高的情况,也可以防止低血糖。
意见建议:
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糖尿病虾能吃吗虾的成分主要是蛋白,不管是河虾还是海虾都有蛋白。那么糖尿病病人一般情况下这个蛋白的摄入是可以的,这也是一个动物的蛋白是个优质蛋白可以用。但是需要注意的有两个方面,一个如果糖尿病病人同时伴有了痛风,有高尿酸血症这个时候就不建议吃海虾了。因为海虾里边的嘌呤比较高容易导致痛风的病情加重,再有蛋白即使是优质蛋白,好东西也要注意它的量,摄入过多的蛋白,那么蛋白进入体内吸收以后也会向脂肪和糖转化。所以食物虽好、蛋白虽好、虾虽然好,但是糖尿病病人吃的时候也要适量。如果数量过多的话也是不好的,总的来说糖尿病别人一般情况下吃虾是没有问题的,有了痛风这样的病就不建议吃了。同时要如果合并了过敏,有皮肤的过敏这样的情况也不建议吃。因为虾类的食物可能会引起过敏,再有就注意吃的量要适当不能过多。01:36
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糖尿病能吃核桃吗核桃是属于干果当中的一种,糖尿病病人可以吃核桃,因为这种干果本身的热量并不是很高。那么吃核桃需要注意量,核桃是可以压榨成油,也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的时候不控制数量,大量地吃核桃,甚至包括瓜子等等这样的一些零食,或者是干果类的,吃的过多的核桃,就会导致体内的油脂摄入过多。油脂摄入过多,油脂就可以转化为糖,这样糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃,关键是要少量地吃,不能吃得太多。吃适量的干果,包括核桃是可以的,但是不能过多。01:25
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糖尿病的人能吃莲子吗糖尿病患者是可以少量吃一些莲子的,只要不要在短时间内吃太多就可以。糖尿病患者在饮食方面应该多科学的摄入优质的脂肪和蛋白质,如三文鱼,金枪鱼,鳕鱼,鳗鱼,乌鸡肉,兔肉,牛奶,酸奶,鸡蛋,花生等等。多吃一些含膳食纤维的食物,如绿豆,海带,玉米面,燕麦面,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等。粗纤维的食物能够增加胃肠道的蠕动,促进排空,减少消化吸收,有利于控制血糖,还可以多吃一些黄豆及制品,如腐竹,豆腐丝,豆腐干,豆腐脑,黄豆粉等等,还可以多吃清淡的蔬菜和具有辅助治疗作用的食物,如小白菜,大白菜,油菜,山药,冬瓜,小麦,绿豆苦瓜等等。建议糖尿病病人要学会自己使用小型的血糖仪来监测血糖变化。语音时长 1:31”
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妊娠期糖尿病能吃莲子吗妊娠期糖尿病是可以吃莲子的,因为莲子属于含糖量比较低的食物,不会对血糖造成很大的波动,有利于控制血糖的稳定性,所以对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说,是可以适当的吃莲子的。对于妊娠期糖尿病的孕妇来说,监测血糖的稳定性是比较重要的,大部分妊娠期糖尿病的孕妇通过饮食控制和适当的锻炼,可以把血糖控制在正常范围之内,只有一小部分孕妇需要使用胰岛素进行治疗。语音时长 01:13”
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糖尿病的人能吃灵芝粉吗病情分析:糖尿病的人一般是可以适量的吃灵芝粉,灵芝粉是属于保健品,含有丰富的营养成分,并且含有糖分和热量是比较少的,对于身体的健康是有帮助的。意见建议:糖尿病需要严格的控制个人的饮食,要以清淡的食物为主,减少含糖食物的摄入,也要减少吃高脂肪和高胆固醇的食物,否则就有可能会对病情的恢复造成影响。平时要注意休息,避免过度劳累,保证有足够的睡眠时间。
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糖尿病的人多吗病情分析:糖尿病的人是比较多的。有研究显示,2015年我国成人糖尿病的病人数量高达1.096亿。糖尿病是在临床当中的常见病,多发病。意见建议:对于存在糖尿病的患者,要合理控制总热量,平日里要注意吃富含膳食纤维的食品。同时要注意定期监测血糖,必要时可以皮下注射胰岛素或者是口服降糖药物。
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糖尿病的人能吃莲子吗糖尿病患者是可以少量吃一些莲子的,只要不要在短时间内吃太多就可以。糖尿病患者在饮食方面应该多科学的摄入优质的脂肪和蛋白质,如三文鱼,金枪鱼,鳕鱼,鳗鱼,乌鸡肉,兔肉,牛奶,酸奶,鸡蛋,花生等等。多吃一些含膳食纤维的食物,如绿豆,海带,玉米面,燕麦面,菠菜,芹菜,韭菜,豆芽等。粗纤维的食物能够增加胃肠
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糖尿病的人能吃荔枝吗糖尿病的人不能吃荔枝,因为荔枝的含糖量比较高,吃了以后不利于血糖控制。荔枝是日常生活中比较常见的一种水果,荔枝中含有丰富的蔗糖、葡萄糖等成分,糖尿病患者患病以后,通常需要控制糖分的摄入,而荔枝的含糖量比较高,如果患者在患病期间吃了荔枝,可能会导致血糖进一步升高,不利于血糖的控制,所以糖尿病的患者不能