问什么菜容易消化

为你推荐

• 痛风吃什么菜

  那么得了痛风以后，可以吃大白菜、卷心菜、芹菜，尤其是芹菜，它里面可能含有一些类似于西芹的成分，可以有降尿酸的作用。包括我们的菠菜、油麦菜、小白菜等等，蔬菜类都可以吃。莲藕它是属于一个低嘌呤饮食的这么一个食物，肯定也是可以吃。当然如果莲藕和其他熬的，浓的肉汤在一起的时候，可能就要少摄入一些，可能会增加一些嘌呤的摄入的机会。

  

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  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 33139次

• 阿胶容易引起消化不良吗

  阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。另外，服用阿胶期间还需忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 4430次

• 什么菜容易消化
  对于蔬菜来说，都是比较容易消化的，如果说想要容易消化的蔬菜，尽量多选用一些粗纤维的食物。例如芹菜，豆角之类的都是容易比较消化的。建议可以选用一些绿色蔬菜和水果，而且碳水化合物尽量少吃。每天晚上建议喝一点稀饭，吃点绿色蔬菜就有助于消化，而且对于消化来说，建议还是要营养搭配为主，可以多吃一些粗纤维的食物，例如一些小米粥，大米粥，还有一些瘦肉类的食物，要补充基本的营养需求，避免营养的不足所导致的一些疾病的发生。建议患者在日常生活中多喝一些酸奶，酸奶有助于食物的消化。可以多进行一些体育锻炼体育，锻炼有助于增加肠胃的蠕动，可以大量的消化一些食物。在平时建议患者每日三餐一定要吃到七分到八分饱就可以了，不要吃的过饱。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 28240次

• 吃什么容易消化
  容易消化又比较养胃的食物有：一、牛奶，牛奶中的营养是非常的丰富，可以说牛奶中是一种完美的饮品。并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效，牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，精亏、便秘等都有着很好的作用。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒患有腹泻、脾虚证、湿疹的患者在日常的生活中不适合过量的饮用牛奶。二、粥类，说到养胃好消化，粥绝对是最好的选择，它是非常的容易消化，尤其是八宝粥，最适合需要养胃的人群来食用，这是由于在八宝粥中含有大量的花生、杏仁儿、白糖等，并且热量也是非常的高，经常的食用对于胃具有很好的保护作用，而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。三、汤水，除了粥具有很好的养胃功效消化之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，就是汤，但是要注意汤最好不要食肉汤，因在肉汤中同样含有大量的酸性物质，皆不利于养胃，最好的就是菜汤，比如菠菜、粉丝、鸡蛋汤等等。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-19 66755次

• 吃什么容易消化
  病情分析：没有严格的标准来判断什么食物容易消化，一般质地较软、不太坚硬、没有太大刺激性的食物，如面条、汤、粥类都是易消化的食物。意见建议：建议平时养成良好的生活习惯，规律饮食，一日三餐定时定量，最好以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，避免油腻生冷以及腌制性食物，避免暴饮暴食等，此外戒烟戒酒也可以起到保护消化系统的作用。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-18 1302次

• 孕妇为什么容易消化不良
  病情分析：对于孕妇来说，对孕晚期很容易出现消化不良，因为孕晚期随着子宫逐渐增大压迫胃肠道，所以使胃肠道蠕动减慢以及激素水平发生变化，均可引起消化不良的发生。孕妇如果出现消化不良时，不建议口服药物进行治疗，最后通过食疗改善症状，饮食以少食多餐为主，可以适量的吃些山楂片，有消食化剂的作用。意见建议：对于孕妇来说要避免烟酒，避免喝浓茶以及咖啡，还要避免劳累以及熬夜，还要保证心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-19 1101次

• 吃什么容易消化
  容易消化又比较养胃的食物有：一、牛奶，牛奶中的营养是非常的丰富，可以说牛奶中是一种完美的饮品。并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃功效，牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，精亏、便秘等都有着很好的作用。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒患有腹泻、脾虚证、湿疹的患者在
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1214次

• 什么东西容易消化
  容易消化的东西有很多，比如流质食物、高碳水食物、蔬菜水果等。如果本身脾胃比较虚弱或者手术后的患者，肠胃功能会比较低下，因此尽量以容易消化的东西为主。1、流质食物：大多数流质性的食物都比较容易吸收和消化，比如牛奶、豆浆、小米粥、南瓜粥等，里面不仅含有丰富的蛋白质和维生素，可以满足身体所需，而且比较容易
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 1983次