问高龄备孕二胎怎样调养

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• 高龄备孕需要怎么调理身体

  高龄备孕首先要做好检查，女性需要做孕检，及时排除一些遗传病，了解身体情况，为科学备孕作指导；男性同样需要进行检查，尤为要重视精液常规检查，看精子活动力、精子活动率、精子密度、精液量、精液pH值、精子畸形率等是否正常，男性的精子质量问题与生育能力密切相关。首先，若是检查存在问题需及时进行调理治疗，比如男性常见的精子质量差、精子活动力弱、数量少等问题，可以服用同仁堂五子衍宗丸进行治疗，现代研究证实五子衍宗丸具有调控下丘脑-垂体-性腺轴的功能，且能提高精子活力、精子数量，尤其对改善精子质量有一定的作用。其次是补充叶酸，叶酸在人体代谢中起到重要作用，有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形等疾病，孕早期补充叶酸会降低胎儿的畸形的概率，建议备孕双方均在孕前3个月即开始补充叶酸。最后是生活、饮食方面的调理，要注意饮食均衡和多元化，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜的水果蔬菜。同时，还应适当增加运动，提高身体素质并避免熬夜，女性长期熬夜可能会影响卵子质量，男性熬夜也会影响精子质量，不利于怀孕。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2023-09-13 37806次

• 女性怎样正确备孕

  一、调整心情，迎接好孕：备孕不必过于心急，过重的心理负担会干扰人体的内分泌系统，反而影响正常受孕。二、适量补充叶酸及微量元素：凡是含维生素C的食物，如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取足量叶酸即可，不宜过多。三、对于月经不调、宫寒或者气血亏虚、肝肾不足引起的不孕症的女性，可以选择中成药广誉远定坤丹辅助治疗，有滋补气血，活血通络，补肾健脾，疏肝理气的效果。备孕期间服用能够调节激素，促进优质卵泡发育，增加子宫内膜厚度，促进着床，最终缩短备孕周期。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 38044次

• 高龄备孕二胎怎样调养
  高龄备孕二胎，要从以下几个方面进行调养：第一条，要做一个全面的健康查体，使身体整体处于健康的状态，有合并的疾病或者妇科病要及时的治疗。第二条是调整身体的内分泌，这个主要是从情绪上调整，保持心情愉快，适当的体育锻炼，比如做瑜伽之类。第三条就是要保持标准的体重，注意饮食，不能太胖，也不能太瘦。第四条就是要提高卵子的质量，注意避免一些不良因素的影响，比如化妆，染发，涂指甲油，或者是接触一些辐射，这样对卵子的质量会有一些帮助。再一个就是注意调整子宫的环境，对于宫寒的，要吃一些补气暖子宫的药物或者保健食品。
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  赵月星 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-29 2393次

• 二胎备孕检查
  ​在备孕之前要检查甲状腺的功能甲状腺的功能，查3T或者5T都可以，这个是排查甲状腺是不是有甲亢有甲减，如果有甲亢有甲减会造成对胎儿智力的影响，所以这个是必查项目。还有就是要查肝炎，艾滋，梅毒，这个都是通过母婴传播的疾病。如果有问题可以会造成胎儿传播，所以要孕前检查，如果有问题必要的时候治疗之后再备孕。还有就是要检查疱疹，包括四种病毒，带状疱疹病毒，风疹病毒，巨细胞病毒，弓形虫病毒，四个的任何一个阳性正在感染，可能会出现胎儿的畸形或者是流产。还有就是要检查基础的血压，血糖，肝功肾功离子，血常规，看看适不适合备孕。妇科的超声，妇科宫颈的检查，这个检查完都没问题就可以备孕。
  语音时长 1:31”
  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-17 2071次

• 备孕二胎需要准备什么
  病情分析：备孕二胎，最好男女双方去正规的医院做一个孕前的检查，如果发现异常应该暂时不要备孕，在备孕期间应该注意避免劳累，保持愉快的心情。意见建议：备孕期间女性应该吃叶酸片，来预防胎儿神经管畸形，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻油炸的食品，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-12 1602次

• 40岁如何备孕二胎
  病情分析：40岁的女性如果想要备孕二胎，通常都建议要提前半年戒烟戒酒，同时要提前三个月服用叶酸，而且要做全面的孕前检查，比如检查子宫附件的彩超，还要抽血检查甲状腺功能、凝血功能、TORCH等，在没有明显异常的情况下再进行备孕。意见建议：建议伴侣要一起戒烟戒酒，在备孕期间可以适当跑步锻炼身体，并放松调节心态，然后在排卵期的时候隔天安排同房备孕。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-18 2403次

• 高龄备孕二胎怎样调养
  高龄备孕二胎，要从以下几个方面进行调养：第一条，要做一个全面的健康查体，使身体整体处于健康的状态，有合并的疾病或者妇科病要及时的治疗。第二条是调整身体的内分泌，这个主要是从情绪上调整，保持心情愉快，适当的体育锻炼，比如做瑜伽之类。第三条就是要保持标准的体重，注意饮食，不能太胖，也不能太瘦。第四条就是
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 454次

• 40岁如何备孕二胎
  女性年龄如果超过35岁，身体器官的功能会逐渐的下降，所以如果再进行备孕二胎，备孕之前一定要到正规医院对自己的身体进行全面的检查，尤其是心脏、肝脏、肾脏、卵巢功能等多方面的检查。同时也要注意保持戒烟戒酒的状态，定期对自己的血压、血糖进行有效的测量。平时可以做轻柔的运动，最好是做好腹部的保暖，不要穿紧身
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 298次