问孕妇黑米粥可以吃吗
病情描述：
孕妇黑米粥可以吃吗
答医生回答
冯仰伟副主任医师
中国人民解放军第88医院妇产科
2021-07-31
病情分析：
意见建议：
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黑米粥的做法和功效黑米又称为药米或长寿米，它有很好到药用价值，主要是：第一，它有滋阴补肾的作用。黑米它具有滋阴补肾，益气强身，健脾开胃，补肝明目的作用，还有养精固涩的功效。第二，它还能够抗衰，美容，经常食用黑米粥，有利于防止头晕目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软。第三，对大便干结、小便不利、肾虚的水肿，脾胃虚弱导致的食欲不振等等，食用黑米粥也有很好的作用。一般的人群吃黑米粥都是可以的，没有什么禁忌，它能够起到很好的健身，强身的作用。对于特殊的人群，比如说比较虚弱的，慢性病的人群，或者有一些手术、产后、康复期的病人，食用黑米粥，有更好的滋补作用，能益气养血。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-12-27 157083次
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孕妇可以吃龙虾吗龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。
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朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-07-30 2575次
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孕妇可以吃黑米粥吗孕妇可以适量吃黑米粥，黑米粥是有黑米，黑豆，花生等为原料熬制而成。黑米色黑而主肾，有滋阴补肾，补益脾胃等功效，比较适合孕妇，产妇食用，也有补血，补气的作用。黑米中含有矿物质，无机盐，维生素C，花青素等成分，孕妇食用后，可以补充维生素及微量元素，补充孕期的营养，有利于孕妇的身体健康和胎儿的健康发育。黑米粥作为主食之一，营养全面，配料多样，孕妇食用后能够明显的增加饱腹感，可以维持孕期活动所需要的能量，也可以减轻孕妇因为怀孕所导致的疲累感觉。语音时长 01:17”
李娜
主治医师中国人民解放军第九八九医院
2020-04-20 4021次
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孕妇黑米粥可以吃吗孕妇可以吃黑米粥，黑米粥中不仅含有丰富的蛋白质，还有维生素及微量元素，具有很好的滋心养肾，健身暖胃，益气活血等功效。对于孕妇而言，是非常好的食品。对于胎儿经常食用，有利于胎儿大脑的发育，有利于胎儿的生长发育。而且还可以增强孕妇的抵抗力，能够补气养血。但是黑米粥容易消化不良，所以对于脾虚、消化能力差的孕妇来说，则应少吃，否则会造成身体不适。当然如果本身对黑米不适应的人或出现过敏症状的人，则不建议吃，具体应结合自身情况而定是否吃黑米粥。语音时长 01:20”
余晓芳
主治医师九江市妇幼保健院
2020-04-27 3679次
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孕妇可以吃黑米粥吗病情分析：孕妇是可以喝黑米粥的，黑米粥主要是由于黑米大米制作的一种粥，不但营养价值丰富，而且也容易消化，其中含有碳水化合物，糖以及蛋白质等营养成分。意见建议：孕妇在怀孕期间应该吃一些容易消化的食物，除了黑米粥以外也可以喝一些小米粥、玉米粥等。在孕期当中不建议吃太过油腻的食物，也不建议吃寒凉生冷的食物，同时也需要注意饮食多样化。
王凤双
主任医师佳木斯市妇幼保健院
2021-05-27 904次
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胃炎可以吃黑米粥吗病情分析：胃炎患者可以喝黑米粥。患有胃炎的病人喝粥能够减少食物对胃黏膜的刺激，并且有助于消化吸收。胃炎病人在喝黑米粥时注意不要放糖，因为太甜的食物容易刺激胃酸分泌增多，诱发或加重胃炎的相关症状。意见建议：胃炎的病人应该注意饮食规律，不要吃坚硬难以消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒。患者还需要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。
王东梅
副主任医师聊城市第二人民医院
2020-08-08 2502次
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孕妇可以吃黑米粥吗孕妇可以吃黑米粥，在吃的时候不要放太多糖，如果在吃黑米粥时放入的糖比较多，会对血糖水平有不利影响。黑米粥当中的膳食纤维含量是比较多的。怀孕期间还要适当的参加一些运动，比如散步等，能提高自身的免疫力，而且还可以帮助控制体重，孕期的饮食要保持多
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-08-16 0次
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孕妇血糖高可以吃黑米粥吗孕妇血糖高一般可以吃黑米粥，但是也应避免暴饮暴食现象出现。孕妇血糖高的形成原因考虑与身体对于葡萄糖的需求量增加、胰岛素抵抗增加等有关，此类因素均会导致血糖数值高于正常范围，生活中应严格加强饮食护理。黑米粥一般是利用黑米经过熬煮制作而形成的，黑米粥中含有丰富的维生素以及身体所需要的多种微量元素，也含有
张露
副主任医师山东省立医院
2023-03-14 0次
