问腰椎间盘突出怎样消肿

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• 怎样预防腰椎间盘突出

  腰间盘突出是一个多发病，它现在基本上是不分年龄，年轻的十多岁，年长的六七十岁、七八十岁都有。单纯的腰间盘突出大多是外伤劳损引起，可以急性突出也可以慢性突出。我们的预防方法主要是保护好腰椎，保护好腰，不要做过重的、方向过大的锻炼，减少腰部的损伤。平时保持良好的坐姿、站姿，但是即使你这个姿势非常良好，一个姿势的时间也不要太长，不要造成腰部的过度疲劳。不要进行腰部需要爆发力的锻炼，减少这些锻炼。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 3498次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83691次

• 腰椎间盘突出怎样消肿
  腰椎间盘突出的患者消肿的方法如下：1.一定要严格的卧硬板床休息，有条件吃饭大小便都尽量在床上完成，千万不要下地活动，多卧床休息可以减少神经的受压，可以促进神经水肿的消退。2.患者可以应用消肿的药物来进行辅助的治疗，一般可以静脉输液应用甘露醇，选择这一类药物的治疗可以帮助消除肿胀以及促进一些不适症状的缓解。3.患者也可以选择地塞米松注射液来进行辅助的治疗，地塞米松注射液能够抑制由于炎症反应产生的明显肿胀。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-01 1507次

• 腰椎间盘突出怎样修养
  在发现腰椎间盘突出以后，修养的方法是：一是症状明显时一定要卧床休息，避免腰部受力活动，以给受压神经水肿消退创造条件，以缓解腰椎间盘突出症状。二是腰椎间盘突出发生以后可以多吃一点高蛋白的豆制品，奶制品，瘦肉，鸡蛋，鱼虾之类的食物和新鲜的水果蔬菜，来补充蛋白质、维生素，对于神经受压水肿消退也有很好的帮助，以缓解腰椎间盘突出。三是在卧床期间可以适当的加强腰部肌肉、筋膜、韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部椎体受力，以避免椎体间的椎间盘过度的受到挤压，以防止腰椎间盘突出症状加重和反复的发作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-30 1196次

• 腰椎间盘突出怎样确诊
  病情分析：要确诊腰椎间盘突出可以通过腰椎CT或磁共振检查来明确诊断，在腰椎CT或磁共振片子上可以观察到腰椎间盘内的髓核组织突破纤维环突入椎管并压迫后方的硬脊膜、脊髓或神经根，这时就可以明确腰椎间盘突出的诊断。意见建议：建议腰椎间盘突出的患者平时应改正不良的工作和生活习惯，减少久坐久站，减少弯腰干重体力活，可以佩戴腰围保护腰部，加强腰背部肌肉功能锻炼。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-07-06 702次

• 怎样预防腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，对于这种情况的预防，平时要睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞等等。还可以牵拉单杠进行锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 1301次

• 怎样防止腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出在生活当中困扰着越来越多的人，为了使人们有效的远离腰椎间盘突出疾病，在日常生活中应多加注意，如：1、运动时腿部压力弯曲不要太大，否则不会达到预期目的，还会引起椎间盘突出。2、抬起重物时不要弯腰，首先应取下重物，然后慢慢起身，尽量不要弯腰。3、站或坐姿应正确。如果脊柱不正确，会对椎间盘造成
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6849次

• 腰椎间盘突出怎样平卧
  对于腰椎间盘突出的患者，在卧床休息时主要是平卧于硬板床上，并且在平卧休息时可以腰下垫3到5厘米的软垫。垫软垫的目的，主要是使腰椎前侧张开，从而就会使腰椎间盘内部的压力减小，甚至形成负压，对于突出的椎间盘有部分回纳的作用，从而减轻椎间盘突出对脊髓和神经根的受压，从而缓解病人的临床症状。所以病人如果有腰
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 483次