问芹菜降血压吗

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• 芹菜真的能降血压吗

  芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，芹菜含芹菜素有降压作用，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。所以芹菜有辅助降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的食疗作用；但不能代替降压药物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 12640次

• 苦瓜降血压吗

  苦瓜是常食用的一种蔬菜，味道比较苦，尤其糖尿病的病人可能食用的多一些，文献记载它有一定的降压的效果，但实际上我们不会用苦瓜来降压，因为它降压疗效可以说是微乎其微。日常生活当中可以适当的吃一些苦瓜，可以起到下火的作用，但是对于高血压的患者，是不能拿苦瓜来降压的，有高血压的朋友还是要在医院由医生来搭配降压药，包括平时也要注意生活方式的调理，靠蔬菜降压是不靠谱的，达不到真正的降压效果。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-05-24 7234次

• 芹菜降血压吗
  芹菜可以降血压。芹菜是一种富含膳食纤维的蔬菜，并且富含钾、钙、镁等矿物质元素，以及胡萝卜素等维生素。高钠的摄入是促发高血压产生的一大原因，而高钾则与他相反，有降血压的作用。钾通过扩张血管，降低血管阻力与增加尿钠的排泄，来抵抗高钠的升血压作用，同时伴随心脏病、中风等风险的降低。但是芹菜中的钾含量相比同等质量的马铃薯等蔬菜较低，所以芹菜降压依靠的并不完全是钾。芹菜中有一种植物化学物质叫做芹菜素，属于黄酮类化合物，在多种水果蔬菜和豆类中都有，但是在芹菜中的含量比较高，具有抗炎抗过敏和降压的作用，还可以改善肾素血管紧张素、醛固酮系统。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 31213次

• 芹菜降血压吗
  高血压患者平常除了在医生的指导下服用药物降压以外，在生活饮食上也可以选择一些有利于降压的食物，比如像芹菜就是能够降压的蔬菜之一，所以平常适当的吃一些芹菜对于控制血压也是能够起到辅助的作用。但是具体的降压还有靠药物来控制，像这些个蔬菜或者是其他的食物的降压只能是起到辅助治疗的效果，所以在平常生活中这一点应该引起注意，不能够单纯的依靠饮食来控制血压。建议高血压患者平常也要保持饮食营养均衡，平常多吃一些含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-30 2823次

• 芹菜汁降血压吗
  芹菜汁有平肝潜阳的作用，可以辅助治疗的，但是没有直接降血压的作用，需要注意高血压的治疗，看看是原发性还是继发性高血压的，注意低盐低脂饮食适量运动，配合口服降压药物治疗，注意观察具体情况再说。这是一种食疗的方法，但需要一段时间才会有健康效应，在这段时间内还应该坚持用降压药物。
  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2601次

• 芹菜真的能降血压吗
  病情分析：芹菜具有一定的降血压的作用。芹菜具有一定利尿的作用，而且含有多种纤维素能够促进大便排出，此外还具有一定降血脂的辅助保养作用。芹菜里面还含有多种维生素矿物质，能够提供机体的能量需要。但是对于高血压患者不能仅靠芹菜进行降低血压，还要注意个人的生活方式的调整和必要的使用降压药物。意见建议：饮食清淡营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物，以低盐低糖低脂的饮食为主。 保持心态平稳精神放松，适当的运动健身。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-10-17 2203次

• 芹菜降血压吗
  芹菜里含有芹菜素，经常食用是可以起到降血压作用的。高血压与年龄的增长、药物影响、遗传、精神和环境、生活习惯等多种因素有关，光吃芹菜是不行的。所以遵守医嘱服药且及时正确的治疗是必要的。平日做好预防保健，合理饮食是也是治疗高血压的关键。芹菜有清热解毒，利尿消肿，平肝降压的作用，是很好的食疗之一。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-01-30 4017次

• 芹菜汁降血压
  芹菜汁是可以降血压的，但是芹菜汁不能代替药物来降低血压，不能单靠芹菜汁治疗高血压。高血压一般为原发性高血压，是需要终身服药的，建议口服药物治疗，不要间断，因为高血压容易引起很多并发症，也建议患者低盐，低脂，低胆固醇饮食，避免情绪激动，在医生的指导下使用药物，比如心痛定等药物来治疗。芹菜的平肝降压作用
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 111次