问产后子宫下垂怎么恢复最好

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• 产后子宫下垂怎么恢复

  产后如果子宫下垂要注意休息，不要参加重体力劳动，加强盆底肌的锻炼，在平时要注意保暖，预防感冒，避免剧烈咳嗽等加重病情。如果症状严重，可以去正规医院做盆底肌的康复训练。在分娩之后女性，不仅可能会出现子宫下垂的现象，而且有的女性还会由于分娩时失血过多，出现气血虚弱的现象，也可能因为血瘀出现腹痛等症状。因此产后，往往还需要服用一些补气益血，活血化瘀的药物来帮助调理身体。药物可以服用一些补气血的中药制剂，例如补血益母丸等，调理女性气虚血虚的现象，缓解分娩之后，女性因血虚、血瘀所导致的腹痛现象，同时能有助于子宫修复。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 16975次

• 产后子宫脱垂怎么恢复正常

  产后子宫脱垂可通过药物调理，同时配合盆底肌锻炼恢复正常，病情严重的产后子宫脱垂，可通过手术恢复正常。产后子宫脱垂要引起注意，如果是在分娩之后发现有产后子宫脱垂，适当的多休息，注意保持大小便通畅，不能便秘，也可以增加一些营养，多吃一些优质蛋白，搭配新鲜的蔬菜和水果，提高身体的抵抗力和免疫力，有利于产后子宫脱垂的逐渐恢复。同时也可以配合一些药物调理，可以吃补中益气的药物，能够通过补气补血来提升产后脱垂的子宫。产后子宫脱垂发生后要配合盆底肌的锻炼，可以在产后42天到医院进行电刺激治疗，也可以在家中用提肛的方法来帮助产后子宫脱垂逐渐恢复正常。对于病情严重的产后子宫脱垂患者也可以用手术进行治疗，通过手术可以改善子宫周围环境，可以加强对子宫的支撑，让子宫恢复到正确的位置。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-27 6303次

• 产后子宫下垂怎么恢复
  产后子宫下垂可以通过以下的办法逐渐恢复：1、改变睡眠的姿势，尽量采取左侧卧位，缓解子宫下垂的情况。2、避免增加腹压，例如长期的站立，经常的下蹲，便秘，慢性咳嗽等情况。3、适当的运动，每天可以给予适当的运动来提升子宫。4、应该做肛提肌锻炼，产后应该缩阴提肛，每天连续做二十次，通过自我的保健，可以防止子宫下垂继续发展。
  语音时长 1:03”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-10 7783次

• 产后子宫下垂怎么办
  如果产后子宫下垂应该还在产褥期内，坚持做提肛缩阴的运动，有助于盆底的恢复防止子宫脱垂，也就是收缩肛门六秒放松六秒，反复交替做提肛缩阴的运动。另外需要在产后42天去医院做复查，复查之后同时做盆底康复治疗，每个疗程大概是十天左右，可以做三个疗程，有助于子宫下垂的恢复，如果子宫下垂比较严重，需要及时去专科医院做检查，必要时有手术治疗的可能，平时多喝温水，避免便秘，避免重体力活动。
  语音时长 1:00”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-10 9891次

• 产后胸部下垂怎样恢复
  最快速的方法可以通过隆胸手术或者乳房悬吊等进行恢复。日常可以通过局部按摩的方法来帮助改善目前的情况。一般建议通过手法进行按摩，同时多做一些扩胸运动和外展运动，也可以请专业的按摩师进行手法推拿。另外，在产后可以佩戴适合的胸罩能够有效的起到塑型的效果，饮食上建议多补充一些胶原蛋白。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 201次

• 产后胸部下垂怎样恢复
  产后胸部下垂可以通过胸部保养得到改善。胸部下垂可以去医美机构通过下垂矫正手术得到改善。产后受哺乳的影响，女性乳房悬韧带松弛，妇女的胸部会下垂。即使不哺乳的女性，由于卵巢功能暂时没有恢复，雌、孕激素没有正常分泌，没有促进乳腺增生及腺泡发育的作用，也会出现乳房下垂。所以只有卵巢功能恢复以后，雌、孕激素正常分泌，乳腺才会正常发育。产后的妇女可以做扩胸运动，增加胸部肌肉的锻炼，可以让胸部肌肉紧致，促进乳房坚挺。
  陈修煌 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 201次

• 子宫下垂恢复最好的8个动作
  并没有子宫下垂恢复最好的8个动作这种说法，子宫下垂可以采用凯格尔运动、臀桥、深蹲、猫式伸展、仰卧抬腿等动作恢复，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、凯格尔运动：此运动可以增强盆底肌肉的力量，为子宫提供更好的支撑，有助于提升下垂的子宫。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-23 0次

• 产后子宫下垂怎么办
  子宫下垂临床指子宫脱垂，产后子宫脱垂可通过一般治疗、放置子宫托或手术等方法进行治疗。子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外，由于盆腔筋膜、韧带和肌肉松弛、薄弱，不能为子宫提供足够的支持所致。任何年龄的女性都可发生，常见于经历过一次或多次分娩的绝经后妇女。轻者一般无症状，重者可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次