问吃什么软化血管最好
病情描述:
吃什么软化血管最好
答医生回答
病情分析:
动脉硬化是指动脉管壁增厚,缺乏弹性所导致的血管疾病,与高血压,高血脂,糖尿病,肥胖等因素密切相关。
意见建议:
软化血管也就是预防动脉硬化,可以考虑在医生指导下使用抗凝药物治疗,另外饮食中要注意低盐低脂低糖饮食,可以适当多食用木耳香菇等菌类或者芹菜,洋葱,西红柿等富含维生素的食物,具有调脂降压的辅助食疗作用。
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软化血管最好的药物所谓的软化血管的药物通常是指有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,减少胆固醇在血管中的沉积,防止动脉粥样硬化的形成,从而保持血管正常弹性的药物。临床上常用的降脂药物有他汀类,如洛伐他汀、辛伐他汀等;贝特类降脂药,如苯扎贝特、非诺贝特等;胆酸螯合剂,常用药物有降胆宁,还有烟酸类,都可起到调节血脂,预防动动硬化的作用。意见建议:引起头痛的原因有很多,因脑血管硬化引起的供血不足及头痛者,除需降脂治疗外,还可应用具有活血化瘀作用的药物如银杏叶、丹参、灯盏花等。
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什么醋软化血管最好一般情况下醋不能软化血管。醋的组成分为水和醋酸,二者都没有软化血管的功效。软化血管可以通过适当的运动、调整饮食或者使用保健品等方法来软化血管。1、可以通过适当的运动来软化血管:比如可以通过多练健身操、练瑜伽、快走、慢跑、跳广场舞等有氧运动的方式。2、可以通过调整饮食来软化血管:减少高脂高油食物的摄入
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