问睡觉时间长了腰疼怎么办？

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• 睡觉时间长了腰疼怎么办？

  睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 10102次

• 玻尿酸填充部位时间长了会发硬吗

  玻尿酸和肉毒素不一样，肉毒素注射之后，很快就会起效，最多不自然大概有一到两周的时间。玻尿酸其实填充的原理，由于是给你打了一些材料，透明质酸进入人体之后会吸水，所以会肿几天，大概要三到五天。而且刚打到这个部位的时候，确实会局部发硬，但一般都是短期内发硬。由于你摸着的时候有一个硬块，或者是摸着还有点疼，都是可以发生的。一般在两到三周左右，就会完全地缓解了。不会因为注射了玻尿酸时间长了发硬，一般都是短期内，早期局部会硬摸着有点疼、有点肿，但是一般在三周以后就会比较自然，效果就比较好看。它不会造成远期的，还是很硬，或者是很肿这种情况。如果那种情况，需要您到医院去就诊，有可能发生感染，或者是你注射的不是真的玻尿酸。

  

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  李芯 主治医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-10-10 3707次

• 睡觉时间长了腰疼怎么办？
  睡觉时间长了出现了腰疼，这在临床当中也是比较常见的，主要就是由于长时间一个姿势引起的。长时间的坐立，长时间的弯腰，长时间的站立行走，都会引起腰的疼痛。睡觉时间长了，容易导致腰部的肌肉纤维反复的处于一个姿势状态当中，就会导致局部的血液循环不通畅，会产生一些炎症因素，比如前列腺素，也会导致局部酸性产物的堆积，那么这种情况下有可能会导致肌肉的疲劳，出现腰疼。首先，一定要积极的注意休息，睡觉的时候不能太长，一般来讲，七到八个小时就可以了，早上醒来之后要起床，不要赖在床上，睡床，要使用硬板床，避免太软。可以进行局部热敷，适当的进行推拿，使用消炎镇痛药物对症治疗，比如局部可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不能有效的改善，要到医院去完善磁共振检查。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 4766次

• 睡觉时间长了腰疼怎么办
  睡觉时间长了腰疼，很可能是肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急性、慢性、外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等，最好还是去医院做相关的检查，对症治疗。注意不要干重体力活或剧烈运动，不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习。一般是每一个小时左右要休息十到二十分钟，注意避免久坐，要多活动，不要长期保持一种姿势。另外如果疼痛厉害，可以去医院进行门诊询问医生来对症治疗，此外应该多加强体育活动，增强体魄，劳逸结合。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-02 9259次

• 为什么睡觉时间长腰疼
  睡觉时间长腰疼，考虑有以下几种情况导致，第一种，由于睡姿不适当或者是床垫软硬不合适，建议睡觉采用右侧卧的姿势，更换硬度适中的床垫。第二种，由于腰间盘突出，平时不要久坐，可以用精油推拿按摩缓解疼痛，也可以贴膏药缓解，若症状还没有减轻，则需要到医院去做ct检查，必要时可以做牵引治疗，但必须在医生的陪同下进行。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-28 802次

• 睡觉时间长腰疼怎么回事
  睡觉的时间太长，出现了腰椎疼痛，这种情况也是非常正常的，长时间的卧床休息就容易导致腰部的肌肉纤维长时间处于某一种姿势的状态，就会导致局部的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，形成了肌肉劳损，同时乳酸，二氧化碳这些酸性产物的堆积，局部缺血缺氧也会导致腰疼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 2102次

• 睡觉时间长了腰疼是怎么回事
  睡觉时间长了腰疼可能是睡觉姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致。1、睡觉姿势不当：如果在晚上睡觉的时候睡姿不当，扭腰幅度过大，可能会导致局部肌肉紧张，肌肉韧带长时间不活动会影响局部的血液循环，从而会出现腰酸、背痛等多种症状，可以通过调整睡姿的方式缓解。2、腰肌劳损：如果睡觉的时间比较久，腰部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 睡觉时间长了头疼头晕
  睡觉时间长了头疼头晕可能是以下原因导致：这可能与脑供血不足有关。长时间的睡眠，尤其是不恰当的睡姿，可能会压迫到大脑的供血血管，导致血液流通不畅，大脑得不到足够的氧气和养分供应，从而引发头疼头晕。神经性头痛也是一个不可忽视的原因。这种头痛的确
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2024-11-22 0次