问孕妇可以吃象鼻蚌吗
病情描述:
孕妇可以吃象鼻蚌吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适量吃象拔蚌。象拔蚌口感鲜甜美味,还含有丰富的营养价值。其中丰富的蛋白质、脂肪、铁、钙等元素可以帮助孕妇利尿消肿、降低血压、提高免疫力。
意见建议:
建议怀孕期间多吃新鲜的蔬菜和水果,可以补充维生素,注意禁食生冷,辛辣刺激性的食物。不要过度劳累和熬夜,适量的活动,多吃些高蛋白,高营养的食物,增强体质。孕前三个月和孕晚期三个月不要同房,以免出现胎儿早产的情况发生。
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