痰湿体质是怎么形成的

男, 41岁

2020-06-28 1981次

病情描述:

痰湿体质是怎么形成的

医生回答

病情分析:

痰湿体质的形成与先天遗传和后天饮食不节,过食肥甘之品有关。痰湿体质的形成与人们享受身体器官的舒适,少动多吃,口味偏重,喜食油腻的食物,嗜睡等家庭生活习惯有关。很多代谢性疾病除了与生活不规律之外,大多和遗传因素有着密切的关系。

意见建议:

建议痰湿体质的人养成良好的生活习惯,切忌暴饮暴食和进食速度过快,限制食盐、高糖、油腻和滋补食物的摄入。除保证充足的睡眠,避免嗜睡,适当增加体育锻炼,建议痰湿体质的人居室应该朝阳,保持居室干燥。

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