问如何自治愈腰肌劳

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• 肌张力障碍会治愈吗

  肌张力障碍治疗会治愈，但治愈的可能性非常小，要根据病因具体情况具体分析。引起肌张力障碍的原因较为复杂，根据得病的原因可以分为原发性肌张力障碍和继发性肌张力障碍，原发性肌张力障碍和遗传有关系，而继发性肌张力障碍是继发于某种疾病的。当肌张力障碍病情较轻时，可以通过药物治疗达到治疗或者治愈的目的，但是当病情特别严重的时候，就需要做手术了，目前常用的治疗肌张力障碍的手术是脑深部电刺激。原发性肌张力障碍患者进行DBS的效果是非常好的，继发性的肌张力障碍患者进行脑深部电刺激的手术效果是原发性肌张力障碍的一半，也就是50%的改善。建议肌张力障碍患者日常生活中一定不要生气，要保持愉快的心情，避免紧张不安的情绪，因为都有可能会加重肌张力障碍，甚至会加重疼痛。饮食方面也要给患者高维生素、高蛋白、易消化的食物。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-08-26 2256次

• 面肌痉挛要多久能治愈

  面肌痉挛得这个病之后，我们得了也不用担心，因为这是个目前，非常容易治愈的病。只要我们采用正确的治疗方法，就是手术。因为面肌痉挛的病因，是血管压迫神经导致，所以我们通过手术，把压迫神经的血管移开它就能好，保证血管被移开了之后，一般它都会能治愈，所以大家也不用特别担心。70%的病人手术后立竿见影就好了，面肌痉挛就没有了，还有将近30%的患者，他是逐步逐步恢复。比如有的通过半个月、一个月、三个月甚至更长的，超过一年的，但他也能恢复。他恢复慢的原因，主要是因为神经修复，它需要一个时间过程，所以我们确切保证手术成功，大家不用担心，这个病能治好。

  

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  陈国强 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-06-28 2837次

• 如何自治愈腰肌劳
  第一、应当避免保持一个姿势时间过久，比如说久坐、久站、久蹲，因为保持一个姿势时间过久就会形成肌肉的疲劳，时间长久之后就会形成劳损。第二、在平时一定要注意腰部肌肉的保暖，千万不能受凉，尽量选择一些纯棉的，厚的秋衣，并且要把秋衣扎在裤腰里，这样能够起到很好的保暖效果。如果受凉之后就会形成血循环减慢，炎性代谢产物堆积加重腰肌劳损的出现。第三、平时要多用暖水袋进行热敷，每天热敷3到5次，每次20到30分钟来增加腰部的血液循环，血液循环加速之后炎性代谢产物能够得到有效的代谢，腰肌劳损的情况也就会得到明显的好转。第四、平时应当尽量避免去搬抬重物，因为搬抬重物的过程当中对损伤的肌肉会加剧损伤，因此这方面一定要注意。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-20 31041次

• 腰肌劳埙最佳锻炼方法
  首先我们来了解一下仰卧保健法，患者可以取仰卧位，双掌、双脚和头部五个点支撑于这床上，将腰、背、臀和下肢用力离开床面，维持感到疲劳时再恢复平静的仰卧位休息，按照此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。俯卧保健法，患者采取俯卧位，将双上肢反方向放在背部，然后用力的将头、胸、双腿用力抬起离开床面。方法：可以反复的锻炼，每次十分钟左右，每天的都早晚各一次，如果长期坚持锻炼，则可以预防，也可以治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。腰肌劳损得不到缓解，可以及时的到正规医院检查就诊，积极的配合医生治疗，遵听医嘱。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 18204次

• 腰肌劳埙最佳锻炼方法
  腰肌劳损的锻炼方式如下： 1、游泳； 2、小燕飞，即俯卧在床，两个胳膊肘和双腿向后伸，伸的过程中升起来停一秒，每次运动10到20次，每天做3到4次； 3、三点支撑，即头跟两个脚撑住床、抬高肚子，让腰部离开床； 4、五点支撑，即两个脚后跟、两个胳膊肘、头撑着床，把肚子抬到最高处停一秒，然后慢慢放下。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1401次

• 腰肌劳埙是怎么形成的
  腰肌劳损大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，比如长时间的低头弯腰，长时间坐立，长时间的弯腰负重都会引起腰部的肌肉反复受到刺激，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，时间长了就会导致腰部的肌肉疲劳，形成腰肌劳损。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 1302次

• 如何判定自治力
  临床上自制力指的是患者对自己所患的精神疾病的认识能力，询问患者自制力是否全面，一般会涉及四个方面。一，是否能够认识到其他人观察到有不正常的地方，比方说情绪，言行方面。二，如果能认识到，是否觉得这些现象是异常的。三，如果认识到异常的，能否认识到是精神疾病所导致的。有的患者认为这些异常是躯体疾病或别人下
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 142次

• 劳肌损伤的症状
  劳肌损伤的症状通常是损伤部位酸痛、肿胀、肢体或周围关节出现活动受限或障碍等。劳肌损伤即重复使力伤害，是指因长时间重复使用某组肌肉造成的损害，也可以称为重复性劳损、重复性动作的伤害。弹吉他、打字、在装配线工作、某些球类运动（棒球、网球、高尔夫球等）都可能引发重复使力伤害，导致组织出现水肿、渗出、增生、
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 469次