哺乳期吃啥乳汁多

女, 28岁

2019-01-08 3204次

病情描述:

哺乳期吃啥乳汁多

医生回答

病情分析:

哺乳期的时候可以多喝一些汤水,比如说鱼汤、鸡汤、肉汤,都可以使奶水量增多,并且可以用海参炖瘦肉,或者是乌鸡炖王不留行都有催乳作用,并且多喝牛奶。另外,要注意休息,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,这样才能使奶水更多。

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