问喝什么预防乳腺癌

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• 什么可以预防乳腺癌

  因为乳腺癌的发生，它是由遗传因素和环境因素两个方面。那么从遗传因素这个角度来说，预防乳腺癌其实我们对有家族史的这一类人群，应该是尽早的及时地，做这种基因检测，以明确到底有没有体内的这种，乳腺癌相关的遗传基因突变。当然目前还没有很好的一个，干预基因突变的这种基因治疗的方法，更多的在国外是采用预防性切除。在国内用的更多是密切的随访，对于环境造成的这种乳腺癌，其实我们更提倡病人有一个很好的健康的生活行为方式，比如说低脂低碳饮食，另外就是比较好的控制好自己的体重，不要太多的熬夜，饮食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉类的配比要合适。另外就是说，现在社会每个人可能是在社会当中，也面临了很大的压力，要适当的给自己减压。另外要注意劳逸结合，充足的睡眠，每周足够的运动，这些不但对预防乳腺癌，有很大的帮助，对整体保持一个身心健康，预防各种癌种，其实都是很有帮助的，还有就是要及时的做筛查，及时的体检也特别的关键。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-28 2796次

• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6901次

• 喝什么预防乳腺癌
  因为乳腺癌的病因还不是完全清楚，所以还没有确切的能够预防乳腺癌的方法。不过从流行病学的调查，乳腺癌预防可以考虑几个方面：在饮食方面建议是要养成良好的饮食习惯。在婴儿时期就要注意营养均衡，要提倡母乳喂养；在儿童发育期要减少摄入过量的高蛋白，低纤维饮食；在青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，注意加强身体锻炼；在绝经以后要控制总热量的摄入，避免肥胖。平常要养成不过量摄入肉类、煎蛋、甜食等饮食习惯。少吃烟熏炸烤的食品，增加食用新鲜蔬菜水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等，不乱用外源性的雌激素。
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  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-04-21 1457次

• 喝豆浆可以预防乳腺癌
  首先豆浆里面含有大豆异黄酮，大豆异黄酮属于一种植物的雌激素，植物雌激素在食物中广泛分布，不同分子类型有四种，比如扁豆和谷物中的木酚素类，豆芽中的香豆素类，大豆中的异黄酮，还有花生中的真菌雌激素。一提到雌激素，许多人可能也会有顾虑，认为过量雌激素会引起乳腺癌和子宫内膜癌的疾病。事实上的植物的雌激素和人的雌激素是不一样的，在加州大学曾经研究报道，豆浆对人体是有帮助的，餐前喝无糖豆浆，还能够帮助减肥，强身健体，防止糖尿病、高血压、冠心病和支气管炎的疾病。豆浆是植物性的雌性荷尔蒙，它可以预防乳腺癌的形成的，但是喝豆浆也不是说过量，每天适量，每天喝一杯就可以了。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 2823次

• 乳腺癌喝什么
  病情分析：乳腺癌的患者可以喝一些补充营养的汤可以喝一些鱼汤或者是鸡汤，而且患者在饮食上注意营养均衡，吃清淡易消化的食物。意见建议：乳腺癌患者最好是进行手术治疗，如果一直不治疗是会导致有生命威胁的，所以患者要保持愉快的心情，积极配合治疗，多注意休息，避免过度劳累。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-14 1402次

• 什么菜预防乳腺癌
  病情分析：通常情况下白菜预防乳腺癌的作用是非常好的，它内含有非常丰富的粗纤维和维生素，能够起到非常好的排毒养颜，润肠的作用，而且它内含有非常多的微量元素可以抵抗机体内的雌激素。意见建议：建议病人平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在临床上对于预防乳腺癌都是具有非常大的作用的。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-04-09 1401次

• 什么青菜预防乳腺癌
  预防乳腺癌的蔬菜比如西兰花，紫甘蓝，还有西红柿。西兰花当中含有特殊的成分是抗癌的物质，可以阻止癌细胞的扩散。需要注意的是不能够只靠饮食来预防乳腺癌，还要改正自己不良的生活习惯，不吃高盐的食物。女生要少服用含有激素类的药物。平时要注意多锻炼身
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-12-17 0次

• 怎样预防乳腺癌
  预防乳腺癌一般可以通过日常护理，平时一定要注意好乳房的卫生护理工作，及时更换或者是清洗内衣，以免出现皮肤感染，同时也要穿宽松和舒适的内衣，以免对皮肤产生摩擦。日常生活中也要注意好饮食调整，饮食上尽量减少辛辣、刺激性的食物摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、西兰花、胡萝卜等。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-10-29 0次