孕妇餐后两小时血糖高怎么回事

女, 31岁

2018-11-20 2665次

病情描述:

孕妇餐后两小时血糖高怎么回事

医生回答

病情分析:

如果检测出血糖高的情况就需要自己注意了,先从控制饮食来入手,少食多餐。每一餐都不要吃的太饱,从原来的三餐变成6餐,每次吃的时候要控制好量,尽量不要一次性吃太多,过甜的食物记得先停一下,比如蛋糕、冰淇淋等非常甜腻的食物很多人都喜欢吃,但在血糖高的情况下这些食物必须要禁止吃,如果水果过甜也要记得别吃。最后就是运动。就算是在孕后期人们也应该要坚持运动,每天要能够有一小时以上的运动时间,但是不要选择过于激烈的运动方式。心情调整好了,一切都会顺利的。

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