正常体重指数范围是什么

女, 26岁

2020-07-11 13462次

病情描述:

正常体重指数范围是什么

医生回答

病情分析:

体重指数也就是身体质量指数。正常成年人的体重指数范围在18.5~23.9。计算方法为:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 。

意见建议:

建议最好将体重指数控制在正常范围,不要过低或者过高。体重指数过高会大大增加高血压、糖尿病、心脑血管等疾病的风险。建议应当通过合理的生活方式及运动来控制体重,避免节食减肥。

病情分析:

正常体重的指数范围应该是18.5~23.9之间的,体重的计算方法主要是,通过体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 ,然后进行相应的判断的,如果小于等于18,这是属于体重过低,但是如果大于等于23.9,这说明有点发胖。

意见建议:

通常建议患者在日常生活中不要太在意体重的问题,只要身体是健康的,没有出现异常的身体不适状态,同时没有伴随着明显的偏瘦和虚弱状态就可以了。

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