纯奶煮沸还有营养吗

男, 68岁

2020-07-22 3689次

病情描述:

纯奶煮沸还有营养吗

医生回答

病情分析:

纯牛奶煮沸了也是有一定营养的,但是可能会破坏一些维生素的成分,牛奶里面有非常丰富的蛋白质,氨基酸以及维生素,微量元素含钙量是比较高的,牛奶煮沸了可以起到一定的杀灭细菌的作用,对人体也是有好处的。

意见建议:

建议患者在日常生活当中,一定要注意多吃一些富含蛋白质富含维生素的食物,可以适当的吃一些豆制品,牛奶,这些对人体都是有很好的补充蛋白质的,效果相似,而且比较容易消化与吸收。

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