问跑步机跑步为什么头晕
病情描述:
跑步机跑步为什么头晕
答医生回答
病情分析:
这种情况的话,可能是你跑步机开的有点快,使跑步用力过猛,而导致的脑部供血不足,或者是运动量太大。
意见建议:
这边建议你平时可以根据自己的身体状况来制定运动计划,切记一定要适量的运动,避免昏厥或者是休克,平时也可以搭配些补血益气的食物,多喝点水,多吃一点新鲜的蔬菜和水果。
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