问甘油三酯高喝什么茶
病情描述:
甘油三酯高喝什么茶
答医生回答
病情分析:
您好,适当喝点茶对于甘油三酯偏高是有辅助作用的,例如常见的绿茶、普洱茶、荞子茶等。尤其是荞子茶,这个茶含有一种叫做芦丁的物质,可以帮助清洁血液,减少血液甘油三酯,从而帮助调节血脂,预防血管硬化。不过毕竟这是茶饮,需要长期坚持,这样才能起到比较好的效果。平时要多配合运动和饮食控制来综合调理。
意见建议:
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范围一般的医院,可能在1.7~1.8,但是一般来说如果大于2.3,是比较有意义的,需要来控制。甘油三酯受饮食和运动的影响非常大,如果高油、高脂、高糖的饮食,或者非常肥胖的人,或者运动量非常小的人,甘油三酯水平就会比较高。或者查血的头一两天出去大吃大喝,吃火锅、涮肉、烤肉了,甘油三酯可能达到特别高的程度,可能有乳糜血,甘油三酯可以升高到十几、二十几。当你控制饮食以后再复查,甘油三酯就有可能降到四点几、五点几。所以甘油三酯的波动是比较大的,而且受饮食和运动的情况影响也是非常大的,要想控制好甘油三酯,控制饮食、运动是非常重要的。一般来说甘油三酯大于2.3就应该治疗,因为它就会导致斑块的形成,导致心脑血管病的高发。当甘油三酯大于5.0的时候,会导致胰腺炎的高发,所以也是应该尽快控制的一个情况。01:25
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甘油三酯高能喝蜂蜜吗甘油三酯高是能喝蜂蜜的。人体血液中含有的甘油三酯主要来源于食物中脂肪成分的分解,少量由肝脏合成。甘油三酯高可能跟饮食习惯不当有密切的关系,但是蜂蜜不会影响血脂的水平,所以是可以喝蜂蜜的。但蜂蜜药性偏寒,所以喝时候一定要注意量,避免喝得过多。如果平时腹痛腹泻,容易拉肚子,就不能喝蜂蜜之类的。病情蜂蜜是糖的过饱和物质,其主要成分是果糖和葡萄糖。所以,甘油三酯高是可以喝蜂蜜的。但建议控制每日的摄入量,过多的摄入糖类物质,不利于健康。01:29
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甘油三酯高喝什么茶可以喝普洱茶,普洱茶能降甘油三酯,普洱茶的具体功效为普洱茶功效,现在研究共列数二十项。即减肥、降脂、防治动脉硬化,防治冠心病,降压、抗衰老、抗癌、降糖,抑菌消炎,减轻烟毒,减轻重金属毒、抗辐射,兴奋中枢神经,利尿,防龋齿、明目、助消化,抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它。部分功效是与中医有关,如兴奋中枢神经与少睡有关,利尿与排毒有关,还能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢,加速分解小腹赘肉。语音时长 1:37”
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降甘油三酯喝什么茶甘油三酯高的患者,可以平时多喝一些火麻生态茶,绿茶,普洱茶,还有乌龙茶,这些茶都可以不同程度地降低甘油三酯,胆固醇。具体来说,绿茶。绿茶富含有高维生素,大量的微量元素,可以有效地调节血脂代谢,增加人体的热能消耗,也可以增加脂肪氧化,从而可以起到降低血脂的效果。普洱茶。普洱茶,生茶里面含有茶多酚,具有很好的降脂作用。乌龙茶。乌龙茶,含有大量的茶多酚,而且还有丰富的微量元素和维生素。其中,茶多酚可以有效的降低血脂,增强机体免疫力。血脂高的患者,一定要特别注意,如果血脂过高,会引起许多的相关疾病,最常见的是心脑血管疾病。但是,降低血脂又不能仅仅靠喝茶,平时还要进行一些适当的运动,平时多吃粗粮和粗纤维的食物,多吃蔬菜和水果,少吃油炸食品和动物的内脏。语音时长 1:33”
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高甘油三酯血症喝什么茶高甘油三酯血症可以喝绿茶,适量的喝绿茶对身体有好处。绿茶有降脂,防癌的作用。患者在日常饮食上也要注意调理,避免吃高脂肪,高热量,高胆固醇的食物,如动物内脏。油炸食品。肥肉等,要少食多餐,多吃清淡易消化的食物,适当的运动。
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降甘油三酯喝什么茶病情分析:很多的茶都具有一定的降血脂的作用,所以说都可以喝一些比如说普洱茶、菊花茶、山楂茶都可以适当的侈一些,但是这些也最多是起到辅助的作用,并不能够起到治疗的作用,最终还是需要通过药物的治疗。意见建议:在平时的时候一定要注意控制体重,饮食以清淡为主不要吃过多油腻辛辣刺激的食物。
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甘油三酯2.85高吗甘油三酯2.85mmol/L是高的。甘油三酯是血脂的一种,正常水平为0.56~1.70mmol/L;边缘水平为1.70~2.30mmol/L;当甘油三酯>2.30mmol/L时属于升高状态,所以患者的甘油三酯2.85mmol/L是高的,但也需要及时进行处理。饮食不当是甘油三酯升高的主要原因,当
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甘油三酯高怎么预防甘油三酯高一般可以通过饮食、运动、疾病等方面预防。1、饮食:患者平时饮食不多加节制,经常进食油脂过多的食物,如油炸食物或动物内脏,容易导致甘油三酯高。患者要保持低盐、低脂饮食,严格控制盐的摄入量,每天不超过6g,并且患者要控制油脂的摄入量,如植物油、动物油等,患者也要减少对热量的摄入,均衡饮食,多进