问便秘吃什么能治好

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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯，每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药要谨慎使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 13590次

• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龙果是效果很好的。熟香蕉中含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，中医讲香蕉有清热润肠通便的功效；柚子含有大量粗纤维质、多种维生素和有机酸，有消食、理气、利便的作用；火龙果果实内含有丰富的纤维质和果胶，能够保留水分，增加大便含水量，润滑肠道，有很好的通便效果。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。如果便秘严重，不能仅仅靠水果来调理，还需要使用些导泻药物，常见的有硫酸镁，乳果糖等。硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1000次

• 便秘吃什么能治好
  建议患者可以服用一些含纤维素比较高的食物，如果没有糖尿病还可以配合蜂蜜一起食用，能够使患者的大便变稀容易顺利的排出大便，可以吃一些西药或者中药以及中药汤剂进行润肠通便、行气理气，这样可以使得便秘的症状得到很快的缓解。而且建议患者要避免一些薯类，例如土豆、红薯，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如粗粮、燕麦片，同时可以服用一些可溶性的膳食纤维，这些纤维在刺激胃肠蠕动的同时又不增加水分的吸收，是非常好的通便的食物，建议患者可以多吃一些香蕉、猕猴桃之类的水果都有助于缓解便秘的现象，而且患者可以通过中医的按摩手法进行治疗，也可以通过一些针灸进行通便治疗，建议患者要长期进行治疗，一定要坚持才会有效果。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 6524次

• 便秘吃什么药能治好
  对于便秘的患者可以吃一些促进胃肠蠕动，软化大便或者是润滑肠道，促进排便的药物，比如可以吃一些硫酸镁。硫酸镁可以解痉肠道的平滑肌，可以促进大便的排出。同时可以吃一些乳果糖，乳果糖可以增加肠道的水分，而达到一个软化大便排出大便的作用，同时还可以吃石蜡油、麻仁丸、蓖麻油、聚乙二醇等药物来达到泻药的作用。建议便秘的人群在平时的生活中也应该多吃富含粗纤维、维生素的蔬菜或者是水果，并且可以经常养成定时排便的习惯，在饭后的时候也应该进行适当的锻炼，增加胃肠的蠕动。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-23 11403次

• 便秘能治好吗
  病情分析：在临床上便秘是能够治好的。因为现在便秘的治疗主要分为保守治疗以及手术治疗，大多数的便秘经过正规系统的保守治疗，基本上都能够临床治愈，有一小部分便秘保守治疗效果不理想也可以进行手术治疗，当然手术治疗损伤比较大。意见建议：在日常生活中还建议便秘患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-16 903次

• 便秘吃什么能通便
  病情分析：便秘患者一定要通过饮食来调节，可以改变一下自己的生活习惯，可以多喝一些蜂蜜水，多运动，服用一些益生菌是可以起到非常好的润肠通便，促进肠胃蠕动的效果。意见建议：平时的时候也要保持一个比较轻松愉快的心情，不要长时间的熬夜或者是精神压力过大，适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成一个定时排便的习惯。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-28 2203次

• 便秘吃什么药能治好
  对于便秘的患者可以吃一些促进胃肠蠕动，软化大便或者是润滑肠道，促进排便的药物，比如可以吃一些硫酸镁。硫酸镁可以解痉肠道的平滑肌，可以促进大便的排出。同时可以吃一些乳果糖，乳果糖可以增加肠道的水分，而达到一个软化大便排出大便的作用，同时还可以吃石蜡油、麻仁丸、蓖麻油、聚乙二醇等药物来达到泻药的作用。建
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 165次

• 便秘能治好吗
  便秘通常能治好，但是需要选择科学合理的方式，比如应用润肠通便的中成药、益生菌类西药、调整饮食习惯等，但是平时不可以盲目轻信偏方，更不可以滥用药物。由于便秘会影响生活质量，所以需要及时进行改善。润肠通便的中成药可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次