问吃什么能治便秘
病情描述：
吃什么能治便秘
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便秘吃什么便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯，每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药要谨慎使用。
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祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-30 14711次
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老人便秘吃什么？老人胃肠功能弱，消化吸收功能减退，容易导致便秘。对于便秘重的患者，可以吃一些泻药，用开塞露、灌肠等方法治疗。但是容易产生依赖性、耐受性。所以，对于老年人便秘日常饮食中，可以补充膳食纤维改善老年人便秘。膳食纤维分两种：可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。日常食物如粗粮、芹菜等，这些主要含不溶性膳食纤维，对于老年人来说，口感较差，而且难以下咽。可以服用一些源于菊苣的天然可溶纤维，这是一种优质的膳食纤维补充剂，对吞咽困难及管饲的老年人尤为合适。市面上销售的菊粉就是源自菊苣的膳食纤维，易溶于水，口感清新，不但可以促进排便，还会改善血糖和血脂代谢。同时，老人便秘平时可以散散步，适当锻炼身体，促进胃肠消化。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-28 2402次
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吃什么能治便秘便秘是生活中经常会遇到的一种情况，而且便秘会发生在不同的年龄阶段，可以在饮食上进行调理，可以吃一些芝麻，芝麻是具有润肠通便作用的，所以非常适合便秘的人吃。还有就是阿胶，阿胶不仅具有滋阴补血，还可以润肠，所以适合体虚便秘的人服用。香蕉是润肠通便很好的水果，在便秘的时候可以选择吃一根香蕉就能解决便秘的情况。再有就是甘蔗，可以把甘蔗榨成汁然后加入蜂蜜，每天早晚空腹饮用，是能够起到润肠和清热作用的。语音时长 1:09”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-01-05 5636次
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吃什么能治便秘？如果有便秘的现象，应该注意养成良好的饮食和生活习惯，多吃一些纤维素含量多的食物，比如适量的吃一些芹菜，菠菜，西红柿，黄瓜，香蕉之类的，能够缓解便秘的症状。平时也可以适量的吃一些油脂类、坚果类的食物，有利于润肠通便，能够起到预防便秘的作用。如果平时胃肠道蠕动功能缓慢的时候，也可以吃一些促进胃肠道蠕动的药物，能够帮助消化，促进排便，或者是平时多喝温水，或者是适量的喝一些蜂蜜水，对于润肠通便也有了很好的效果。有便秘的现象，平时要注意多运动，能够促进胃肠道蠕动，促进排便。语音时长 01:13”
黄刚
副主任医师吉化集团公司总医院
2020-08-10 2667次
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吃什么治便秘便秘的患者应该增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便的习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等。膳食纤维的补充，是功能性便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收。纤维素具有亲水性，能够吸收肠腔的水分，增加粪便容量，刺激结肠蠕动，增强排便的能力。
曾斌
主治医师赣南医学院第一附属医院
2018-12-11 1902次
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什么能治便秘病情分析：常用的能治便秘的药包括莫沙必利、伊托必利等，渗透性泻剂包括乳果糖、甘露醇等，刺激性泻剂包括番泻叶、酚酞片、芦荟胶囊等。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：患者在治疗的同时，还要保持良好的饮食习惯，清淡易消化饮食，戒烟戒酒，忌食生冷和油腻等食物及烟酒，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当运动，促进肠道蠕动。
李博杰
副主任医师朝阳市中心医院
2021-07-06 603次
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吃什么能治便秘便秘是常见的消化道症状，表现为排便费力，或者是排便次数异常，正常人每日排便1～2次，或者1～2日排便1次，便秘病人每周排便少于3次，这就是便秘症状。那么吃什么可以治便秘呢？常见的蔬菜，比如韭菜，芹菜，小白菜，油菜，苦苣，生菜，很多绿叶蔬菜都有润肠通便作用，因为维生素，纤维素含量高，能促进排泄，有效缓
詹琪
副主任医师广州市第一人民医院
2019-02-18 8099次
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吃什么能治便秘一般能吃润肠通便类的中成药、益生菌类药物能治便秘，食物虽然不具有治疗便秘的作用，但是适量的吃苹果、火龙果、香蕉等，也有助于加速肠道蠕动，辅助改善便秘。润肠通便类的中成药可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，该药物中不仅加入了火麻仁与郁李仁，也添
邹丽萍
主任医师长春市中医院
2023-12-01 0次
