问总是感觉很累困乏提不起精神怎么回事

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• 喉咙总是感觉有痰卡着怎么回事

  喉咙总是感觉有痰卡着，首先要想到是不是有慢性鼻炎和慢性鼻窦炎等上气道的慢性疾病，会出现鼻后滴漏，像分泌物倒流黏附在咽喉壁上，会有异物的感觉，就会引起轻咳、清嗓的本能反应。还有像慢性咽喉炎，因为黏膜下的淋巴滤泡的增生，就会使少量的分泌物在黏膜的表面附着，就会有异物的感觉，就会频繁的清嗓，有少量的白色黏性的分泌物咳出才能缓解症状。也应该考虑到是不是会有咽喉部的反流的问题，比方像胃、食管的反流，引起刺激性的气体或者是液体少量、慢性的灼伤咽喉部的黏膜，引起黏膜部充血水肿，也会有异物感，就会有清嗓、轻咳的症状。首先要建议病人适当的多饮水、生活规律、起居正常、清淡饮食。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-15 4941次

• 很累很困就是睡不着觉怎么回事

  好多人会感觉想睡睡不着，出现以上原因有很多，比如过度劳累、长期熬夜的病人，由于导致神经功能失调，所以想睡睡不着，越睡不着越困，越困越累。还有一些抑郁症病人，睡眠障碍、记忆力下降，长期处于亚健康状态，想睡睡不着，感觉很困。有些老年人出现脑萎缩、脑代谢障碍，白天看着电视能睡着，躺床上睡不着，感觉很困，睡又睡不着，而且很烦恼。有些脑动脉供血不足的病人也可以出现困倦乏力、头昏、头胀等不适症状，想睡睡不着。此外脑部其他病变，比方脑梗死，尤其是多发性腔隙性脑梗死，影响到大脑的功能，也可以出现想睡睡不着的症状。长期大量吸烟、喝酒，出现神经功能紊乱，也可以出现睡眠障碍。因此保持乐观生活，按时休息，有规律、有节奏的工作，保持适当体育锻炼，可以改善睡眠。如果是由于脑部疾病引起的睡眠障碍，应及时到医院检查，比方检查头颅核磁和颈部血管彩超排除器质性病变，如果有器质性病变的时候，可以对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 5757次

• 最近总是犯困感觉很累怎么回事
  导致困倦很累这种症状的原因有很多，大部分是由于气血亏虚、精气不足引起的非常乏力，想睡觉这种症状。有一部分患者是由于脑血管疾病引起的，由于脑部血管病变，粥样硬化，血管壁增厚，血管腔狭窄导致血流不通畅，出现想睡觉，浑身乏力，严重的情况下，会伴有头晕、头痛、恶心、恶吐。也有一部分患者是由于颈椎疾病引起的，由于颈部关节突出病变，压迫神经和血管，会导致血流不通畅，出现浑身乏力，想睡觉，以及头痛、头晕、恶心、呕吐的症状，严重的情况下还会伴有手臂麻木、手指麻木，这种情况应该到正规的医院做详细的检查，需要做头颅CT、颈部CT、血常规，来明确病因，给予针对性的治疗。
  语音时长 01:16”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-18 16146次

• 每天都感觉很累没精神怎么回事
  每天感觉很累，没有精神，这种症状，多数的患者是属于气血亏虚导致的，有很多的男性是精气不足引起的，浑身有劳累感，困倦感，没有精神，还有很多的患者是贫血疾病引起的，这种情况在日常的生活里最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃乳制品类的食物，豆制品类的食物，多吃瘦肉，多吃一些动物内脏，这样是可以有效改善症状的。患者在日常的生活里最好多做一些户外体育锻炼，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，这样都是可以提高身体免疫力的，也是可以有效起到改善浑身劳累，没精神的症状，患者在日常的生活里一定要避免感冒，感染和受凉，也要有一个良好的心情和心态。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-07 17469次

• 提不起精神怎么回事
  提不起精神，考虑到是由于疲劳造成的，或者是由于体内的湿气太大造成，所以建议这种情况可以适当调理一下脾胃，多吃一些容易消化的食物，适当多注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，多补充一些维生素和蛋白质，增强身体的抵抗力。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-10 2605次

• 每天都感觉很累很困，上班提不起精神，怎么回事
  病情分析：每天都感觉很累，上班提不起精神去考虑以下几种情况，1、夜间睡眠质量差，如呼吸睡眠暂停综合症，可以导致大脑缺氧，白天困倦。2、三餐不规律，特别是不吃早饭可以导致低血糖，出现困倦的表现。3、存在潜在未发现慢性消耗性疾病，如贫血，心脏病，慢性肝病，肾病，恶性肿瘤等。意见建议：出现上述症状的人群不应过度焦虑，应冷静面对现状。规划科学的生活作息，白天适当进行体育运动，保证三餐的足量摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，夜晚定时上床睡觉，保证夜间睡眠质量。如症状无法减轻，甚至加重，建议就诊医院，明确病因，对因治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-09 1202次

• 天天感觉很累,想睡觉,提不起精神
  天天感觉很累，想睡觉，提不起精神考虑是睡眠不足、低血糖、缺铁性贫血、低钾血症、甲状腺功能减退等原因所致，应针对不同原因选择不同方式改善。当身体出现不适症状后，建议立刻就医。1、睡眠不足：如果平时工作压力比较大，或者是有长期熬夜的习惯，就会导
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-25 0次

• 提不起精神
  提不起精神常见于甲减或者是抑郁症，建议患者尽快医院就诊，查明原因，对症治疗。甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。常见症状有面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，全身皮肤干燥，增厚，粗糙，脱屑，记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-02-14 239次