问心脑血管疾病该怎么吃

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• 心脑血管疾病吃什么好

  心脑血管疾病应该多吃富含膳食纤维的食物，有调节血脂作用的鱼油以及含磷脂丰富的豆制品，同时应该尽量避免食用高胆固醇食品，如动物的内脏、蛋黄、贝壳、鱼子等等。心脑血管疾病人群在饮食上要吃膳食纤维能可以降低血清胆固醇浓度，常见的有粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果以及具有降脂作用的洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。那么豆制品主要包括如豆腐、豆芽、豆油都富含多种人体所必须的磷脂，能够预防心脑血管疾病。饮食调节是必不可少，但是毕竟只是食品，不能起到治疗的作用，病人平时还是需要积极遵医嘱用药治疗，控制好血压、血脂、血糖。在用药治疗过程中，搭配一些具有活血化瘀作用的中成药，效果会更好，因为针对这种血管血液方面的慢性病，作用缓和的中药是能起到一定的辅助作用，比如丹参保心茶，可以代茶饮，长期饮用能起到预防和控制疾病的作用。平日里要注意适当锻炼身体，多休息，不能生气着急。避免过重体力劳动或突然用力。听从医师指导，选择适合自己的运动方法和运动量。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-07 19180次

• 肥胖引起的心脑血管疾病有哪些

  肥胖会引起的心脑血管疾病有很多，肥胖人群随着体内脂肪量的增加容，收缩压和舒张压水平也较高，容易导致高血压。还会容易引发心力衰竭、冠状动脉疾病、心房颤动等。肥胖患者在患有心血管疾病之后会出现胸闷、憋气、甚至全身浮肿等症状，肥胖持续时间越长，发生疾病的风险就越大。在控制饮食的同时需要在药物减重的治疗下合理控制体重。药物减重可以选择服用奥利司他胶囊，奥利司他胶囊它是一种胃脂肪酶抑制剂，可以和胃肠道中的脂肪酶结合。人体要消化食物脂肪，必须先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸，奥利司他和脂肪酶结合后就可以使脂肪不被肠腔吸收，从而达到减重目的，例如市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 6238次

• 心脑血管疾病该怎么吃
  ​一，食不厌腥，生活条件改善了，人们大鱼大肉、无肉不欢，对清淡的素菜失去了兴趣，荤菜吃起来确实比素菜香。不过长期大量吃荤，过多摄入高脂肪的食品，比如肉类、蛋黄、动物内脏等，还有各类油炸食品，会使体内胆固醇和甘油三酯的水平升高，导致高脂血症和动脉粥样硬化。二，食不厌精，有人在生活品质提高后，吃的东西样样都要讲精，主食选精米、精面，菜肴以肉为主，粗粮蔬菜几乎不碰。觉得那些粗粮是生活条件不好的人才吃的东西，其实这大错特错，不仅加大了患冠心病的风险，还造成了人体内维生素及微量元素的缺乏。粗粮蔬菜等富含纤维素的食物，能有效降低血液中的脂质，可以缓解和预防冠心病。粗粮和蔬菜还含有多种维生素和微量元素，能防止血液中的脂类在血管壁沉积，预防动脉硬化，另外纤维素食品，还能减肥和预防结肠癌。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-11-17 1441次

• 心脑血管疾病
  心脑血管疾病指的是由于高脂血症、血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏大脑以及全身组织发生的缺血性或者出血性疾病。它严重的威胁五十岁以上的中老年人的健康，具有患病率高、致残率高、死亡率高的特点。常见的引起心脑血管疾病的因素主要有以下几个：一，高血压。长期的高血压可使动脉血管壁增厚或者变硬，管腔变细，影响心脏和脑部的供血。二，血液粘稠。由于过量的饮酒、食入太多的脂肪、缺少必要的运动导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速减慢、血粘度迅速升高，造成心脑供血不足，引起冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。三，吸烟。吸烟的患者烟碱可以促使血浆中的肾上腺素含量增高，促使血小板聚集和内皮细胞收缩引起血液粘滞。四，血管壁平滑肌细胞非正常代谢。血管壁平滑肌细胞组织不能够正常的形成，使血管壁本身存在缺陷，引起血管收缩不畅，随时会有阻塞或者破裂的可能。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 8834次

• 怎么检查心脑血管疾病
  男性患者45岁以上，或者是女性患者，50岁以上出现心脑血管的疾病，明显升高。检查心脑血管疾病，首先要在查基础疾病，最常见的就是三高，高血压，高血糖和高血脂。另外需要完善心电图，心脏彩超和颈动脉彩超等检查。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2018-11-25 1801次

• 如何预防心脑血管疾病
  预防心脑血管疾病，主要是控制好危险因素。对于血糖、血脂异常、有高血压的患者来说，要服用降压药物，降脂药物，稳定斑块，控制好血压。尤其是冬季是心脑血管高发季节，注意情绪变化，不要激动生气。避免精神刺激，三餐要规律，不能吃过饱。
  张鑫 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-25 2302次

• 心脑血管疾病饮食
  心脑血管疾病患者的饮食原则主要就是要低盐低脂饮食，规律饮食，避免暴饮暴食，平时饮食当中严格地控制盐的摄入量，每天要控制在三克，另外要减少脂肪摄入量，不要吃油腻的食物，尤其是不要吃动物内脏。这就是增加膳食纤维，膳食纤维有降低血清胆固醇浓度的作用，膳食纤维含量丰富的食物，主要就是粗粮杂粮，豆类海带蔬菜水
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 357次

• 心脑血管疾病怎么治疗
  心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的通称，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、肺源性心脏病、短暂性脑缺血发作、脑卒中等，可以通过使用药物治疗、手术治疗。1、冠状动脉粥样硬化性心脏病：主要是由冠状动脉粥样硬化引起，会导致冠状动脉狭窄或闭塞，引起心肌缺血缺氧性坏死，患者通常会表现出心绞痛、呼吸
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-23 0次