问血糖高吃花生行吗
病情描述：
血糖高吃花生行吗
答医生回答
任冬梅副主任医师
中国人民解放军第88医院内分泌科
2022-01-10
病情分析：
意见建议：
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血糖高可以吃牛肉吗血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。
01:57
苗莉
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-06-30 15189次
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血糖高的症状如果空腹血糖高，可能考虑是糖尿病，要到医院进一步明确，到底是不是糖尿病。当然餐后可以出现血糖高，但一般的情况下也不会很高，如果是糖尿病导致血糖高，可能有一系列的症状，但很多病人可能没有症状。有症状主要是典型的表现为多饮，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是进食量大，多尿就是尿量比较多，还有可以出现消瘦、血糖高，如果血糖过高，还可以出现头晕、视物模糊等等的一些症状。如果血糖超高大于30以上，那可能会出现一些危重的表现，包括高渗性昏迷、酮症酸中毒等等一系列的比较危重的表现，必须要到内科急诊进行就诊抢救。
01:39
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-13 114901次
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血糖高可以吃花生吗血糖高的患者是可以吃花生的，但是要注意以下几个方面的问题：第一，因为花生里面含有的脂肪是比较多的，所以说患者在吃花生的时候一定要控制好了，稍有不慎就会不自觉的吃太多花生，摄入太多的热量，这样的话对血糖造成的影响也是会非常明显的。第二，在花生烹调方式的选择方面，最好是能够选择煮的花生或者是生吃也可以，但是不建议选择油炸或者是油炒的方式，因为这种方式，也会在制作过程当中额外的添加一些油份，导致了花生的含热量比之前生花生要高很多，所以也会对血糖造成一定的波动。为了防止这种情况的出现，建议高血糖的患者，可以选择煮花生或者是生吃花生会比较好。语音时长 01:38”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-12-02 27373次
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血糖高可以吃煮花生吗血糖高的人可以适当的食用煮花生，但是一定要注意进食煮花生的量，而且建议放在餐时食用。食用煮花生之后要减少部分主食的量，这样才能够保证进食之后，血糖控制得相对比较平稳。而且还需要注意的是，血糖高的人在吃煮花生的时候，因为花生含有的是看不见的脂肪，所以因其油脂类含量比较多，所以食用之后在体内转化成血糖的时候也会导致血糖升高。所以一定要控制进食的量，例如对于血糖高的人在食用煮花生的时候，要同时去检测进食之后的血糖水平，以评估是否出现了比较严重的血糖波动。语音时长 01:17”
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-12-18 10966次
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血糖高可以吃花生吗血糖高的患者是不建议吃花生的。花生是一种高脂肪高热量食物，热量很高，对控制血糖非常不利，高血糖病人尽量少吃或者是不吃花生，建议可以适量的吃一些燕麦荞麦。水果方面可以吃猕猴桃，苦瓜，柚子，一些含糖量低的食物，有利于控制血糖，保证健康。
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-13 3104次
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孕妇血糖高可以吃花生吗病情分析：孕妇血糖高是可以吃花生的，花生不含糖的，但是不能多吃。因为在孕期如果血糖升高，主要是控制饮食，少量多餐。意见建议：血糖高的孕妇在饮食上面主要是注意少吃甜食，尤其是水果，一天最多吃一个苹果的糖量就足够了，不适合吃西瓜等特别甜的水果，坚果也要注意，一天最吃一、两个核桃就可以了，饮食上面要多吃瘦肉、青菜，少吃甜食。
吴传欢
主治医师九江市妇幼保健院
2020-06-29 4102次
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血糖高可以吃煮花生吗血糖高的人可以适当的食用煮花生，但是一定要注意进食煮花生的量，而且建议放在餐时食用。食用煮花生之后要减少部分主食的量，这样才能够保证进食之后，血糖控制得相对比较平稳。而且还需要注意的是，血糖高的人在吃煮花生的时候，因为花生含有的是看不见的脂肪，所以因其油脂类含量比较多，所以食用之后在体内转化成血糖的
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 1809次
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孕妇血糖高可以吃花生吗孕妇血糖高通常是可以适量吃花生的，花生中含有很多的脂肪、蛋白质等成分，能为身体补充热量，但如果孕妇存在血糖偏高的情况，尽量不要多吃，否则会使血糖产生波动。同时饮食方面不要吃含糖量高的食物，要多吃粗粮，还要养成定期检测血糖的习惯，把血糖值控制
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-08-16 0次
