乌梅孕妇可以吃吗

女, 26岁

2021-09-06 1225次

病情描述:

乌梅孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃乌梅。乌梅是一种常见的小零食,可以缓解孕期恶心、呕吐等早孕反应,增进食欲,而且乌梅能够防止食物在胃肠里腐化,帮助保护肠胃,促进血液循环,加快身体的新陈代谢,但是乌梅毕竟不是主食,不要吃得太多,以免影响主食的摄入。

意见建议:

孕妇在孕期要保证营养均衡,饮食多样化,不要挑食或者偏食,以免营养不均衡,影响母体健康以及胎儿的生长发育。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测