抑郁症不吃药能好吗

男, 17岁

2022-01-15 1761次

病情描述:

抑郁症不吃药能好吗

医生回答

病情分析:

轻度的抑郁症,家庭支持良好的,不吃药可能会慢慢自己恢复。平时注意多与人沟通,多聊天交流,多交一些朋友。适当的释放情绪,不要把所有的事情憋在心里。可以听一些舒缓的音乐,放松心情。适当外出游玩,减轻精神压力。尽量找一些能让自己感到愉快、轻松的事情做做,多和人聊聊天,参加一些集体活动,不要总是一个人呆着,这样容易会胡思乱想,想一些不开心或者让自己纠结的事情。

意见建议:

严重的抑郁症要去正规公立医院心理科请医生检查,然后予以系统、足疗程抗抑郁药物治疗,如西酞普兰、舍曲林等。

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