问提眉切眼袋睡高枕头还是低枕头

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• 睡枕头好还是不睡好

  睡觉枕枕头是比较好的。人的整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在四个生理弯曲，其中就包括颈曲，而枕头就是为了保护颈部生理弯曲存在的。如果不枕枕头本应该弯曲的颈部就会慢慢变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，以至于导致一些继发性的疾病。只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体的损伤。而且不枕枕头睡觉时可能会对呼吸方面造成影响，睡觉的时候容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。所以，睡觉还是要枕枕头，对头部、对身体都是有好处的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 3069次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 35320次

• 高血压的患者睡高枕头好还是矮枕头好？
  高血压患者睡矮枕头比较好。实际上本身枕头的高低并不会影响血压，但是经常处于高枕卧位容易患颈椎病、椎间盘突出，容易压迫椎动脉，影响颅脑的血供。本身高血压就容易存在脑血管动脉硬化，合并脑血管疾病后，如果加重脑供血不足，容易引起急性脑血管事件发生。但是也有一种情况，当病人长期高血压，血压控制不佳而造成高血压性心脏病、心功能不全、心衰的时候，这时候平卧会出现呼吸困难加重，可以选择稍微高点的枕头，暂时性的缓解呼吸困难，但是不赞成长期应用高枕。高血压患者平时要注意低盐、低脂饮食，适当锻炼身体，控制体重，平时规律作息，不要熬夜，戒烟、戒酒，按照医嘱坚持口服降压药物和测量血压。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-08-06 5219次

• 怀孕枕头高好还是低好
  每个孕妇的情况不一样，所以对于枕头的选择也不同，枕头的高度往往因人而异，孕妇不能垫的太高，不利于颈椎的健康，一般10厘米左右的枕头是比较适合的高度。建议孕妇刚开始增加体重时，应该使用孕妇枕，这样可以更好的改善睡眠，同时建议在怀孕以后采取左侧卧位，有利于血液循环，促进胎儿发育。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-23 28093次

• 提眉切眼袋睡高枕头还是低枕头
  提眉切眼袋需要睡高枕头。做完提眉切眼袋手术以后可以将眼袋去除还能够调整眉形，能够增强眼部整体的美观，使人看起来特别有精神，能够达到减龄的效果。手术以后局部会有创伤，在伤口没有愈合之前不可以沾水，也不能吃牛羊肉等发物，不要做剧烈的运动，避免因伤口分泌汗液影响伤口愈合。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 1203次

• 颈椎病可以睡高枕头吗
  颈椎病引起的原因之一就是本身长期长时间低头伏案工作或是低头玩手机、电脑引起的，简单说就是长时间让颈部后侧肌肉韧带椎小关节长期拉伸疲劳过度损伤引起的，而睡觉再枕高枕头颈部肌肉就又相当于长时间拉伸疲劳过度损伤的，换句话说就是高枕有忧的，颈椎病不建议枕高枕头的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2018-12-29 3102次

• 颈椎病睡高枕头还是低枕头比较好
  颈椎病不管是睡高枕头还是低枕头都不太好，如果存在颈椎病的问题，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。颈椎病通常是长时间低头看手机、坐姿不正确等原因导致的，患者容易出现疼痛、僵硬等不适症状。因此，选择合适的枕头对颈椎病尤为重要。如果枕头过高，可能会导致颈部过度伸展，加重颈椎的负担，长时间使
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-07 0次

• 落枕了平躺还是加高枕头
  落枕了建议平躺。落枕是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见，落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限，落枕后睡觉的时候最好是平躺，可以使整个颈部处于放松的状态，但是如果是颈部右侧疼痛厉害，可以左侧身睡觉，如果是颈部的左侧疼痛厉害，就应该向右侧身睡觉，这样可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-18 1905次