产后脑供血不足吃什么

女, 26岁

2019-01-08 1547次

病情描述:

产后脑供血不足吃什么

医生回答

病情分析:

在产后,如果出现了脑供血不足的情况,首先建议可以多吃一些补充气血的食物,比如说红枣,阿胶,苹果等,都是不错的选择,另外产后要保持良好的生活状态,每天晚上早点休息,不要熬夜,睡觉前不要喝浓茶或者喝咖啡,日常生活当中多吃粗粮,均衡营养,每天可以适当的做一些简单的运动。

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