问胡思乱想是什么病
病情描述:
胡思乱想是什么病
答医生回答
病情分析:
胡思乱想一般都是想得比较多,并且想要做到更好,这种情况一般见于焦虑症。会对自己的期望值特别高,但是如果没有做到这种程度,就会感觉到悲伤。所以这种情况下需要病人要放松心情,不要对某种事情产生过于焦虑。
意见建议:
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胡思乱想失眠失眠的治疗一定要注意合理安排时间。早晨的晨光中散步可以缩短睡眠周期,晚上容易入睡。因为早上的阳光可以让我们大脑里的松果体早一些分泌褪黑素,强烈的人造光有同样的效果。相反,如果因为晚上睡得太早,不妨在下午或者傍晚多晒晒太阳,对睡眠周期,推迟入睡得时间也有很好的帮助。其次,在睡眠时切忌思考太多的问题,因为睡觉的时候是放松的时候。也可以尝试放松一下的办法,可以选择肌肉放松法、功能反馈法、瑜伽功能这些方法。上床后首先不要慌张,放松一条腿,几次慢慢的腹式呼吸,放松全身。语音时长 1:44”
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胡思乱想挂什么科病情分析:胡思乱想可以考虑心理科,因为胡思乱想只是一个症状,正常人也是有可能出现胡思乱想的。另外如果有情绪障碍的问题,比如焦虑症或者抑郁症,也会导致胡思乱想的表现。意见建议:建议还是要先到心理科检查,先明确是否有疾病问题。如果确实是情绪障碍导致的,那么就要考虑使用药物进行治疗的。同时也可以考虑心理治疗。
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胡思乱想看什么科病情分析:胡思乱想可以去看精神科,胡思乱想往往是因为情绪焦虑影响所导致的。这种情况更常见于一些轻度的精神障碍,比如说抑郁症,焦虑症等等,得了这些疾病选择精神科就诊还是比较适合的。意见建议:建议如果患者经常胡思乱想,应该引起足够的重视,可以到正规医院的精神科或者是正规的心理咨询中心就诊。老是胡思乱想的话,服用抗抑郁药和抗焦虑药效果还是不错的,建议同时结合心理治疗,注意调整自己,学会转移注意力。
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胡思乱想挂什么科如果以胡思乱想为主诉选择就诊,建议首选精神科或者叫临床心理科,心身科,心理咨询科等这样的科室就诊。然后一般会有专业的精神科医师,来做详细的精神检查,判断属于哪一种精神障碍。一般来说,如果胡思乱想的内容比较实际,比方说属于一种过度的担心考虑,或者是忧愁等等,考虑与焦虑抑郁等这样的疾病有关。而另外如果想
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睡觉胡思乱想是什么原因睡觉胡思乱想有可能是过度脑力劳动、精神压力过大造成的,可以通过充分休息的方式进行缓解,不需要做过多的治疗,如果症状比较明显,还有可能是神经衰弱、焦虑症造成的,需要通过服用药物、心理治疗的方式改善。1、神经衰弱:神经衰弱是由于长期处于紧张和高压下产生的一种心理疾病,患者会出现精神抑郁、兴奋以及脑力易疲