问小腿肌肉硬块怎么揉开
病情描述:
小腿肌肉硬块怎么揉开
答医生回答
病情分析:
小腿肌肉硬块最常见就是局部外伤恢复之后,导致局部的硬块形成。
意见建议:
如果要有开硬块,通常都必须要用推拿按摩手法来处理。通常用大鱼际肌或者用大拇指,重点按压硬块的地方。按压的时候必须要用力揉开硬块之后才容易吸收。如果是按压之前能够局部热敷或者做点红外线治疗、微波治疗。等硬块融化之后再去按摩,效果会更好。
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