小腿肌肉硬块怎么揉开

男, 49岁

2019-05-07 6671次

病情描述:

小腿肌肉硬块怎么揉开

医生回答

病情分析:

小腿肌肉硬块最常见就是局部外伤恢复之后,导致局部的硬块形成。

意见建议:

如果要有开硬块,通常都必须要用推拿按摩手法来处理。通常用大鱼际肌或者用大拇指,重点按压硬块的地方。按压的时候必须要用力揉开硬块之后才容易吸收。如果是按压之前能够局部热敷或者做点红外线治疗、微波治疗。等硬块融化之后再去按摩,效果会更好。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测