精弱精少怎么调理

男, 24岁

2020-09-19 1306次

病情描述:

精弱精少怎么调理

医生回答

病情分析:

弱精少精的患者首先要调整好自己的生活习惯,不要抽烟,酗酒,手淫等不良嗜好。同时可以多参加体育锻炼,帮助身体提高抗病能力,饮食上以清淡为主,多吃含维生素高,膳食纤维含量高的食物,禁食辛辣,刺激,生冷,油腻的食物。

意见建议:

如果情况一直未能得到改善也要及时的到医院进行复诊,以免影响不育,同时也可每天在家进行提肛训练能很好的帮助提高生殖功能。

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