问吃辣椒能减肥吗
病情描述：
吃辣椒能减肥吗
答医生回答
病情分析：
意见建议：
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
吃土豆能减肥吗吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。
01:15
焦志宏
副主任医师北京市丰台中西医结合医院
2021-12-09 3876次
-
吃柚子真的能减肥吗柚子含有丰富的纤维素，吃柚子能减肥是真的。但柚子发挥卓越减肥的功效在于它含有丰富果酸等，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。
00:55
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-05-30 60740次
-
吃柚子能减肥吗吃柚子是可以起到减肥的目的，因为柚子富含维生素含量多，而且纤维含量也很丰富，更容易产生饱腹感。另外，柚子不仅有丰富的果酸，能够刺激胃黏膜，从而影响营养物质的吸收，达到抑制亢进食欲的目的，还具有预防和治疗糖尿病的效果。但是想要更好的减肥，单一吃柚子是不足的，一定要保证饮食，要以清淡饮食为主，绝对不能吃高热量的食物，比如烧烤，甜品，油腻的食物等，要以蔬果为主比较好。最后想要减肥，还应该坚持长期的运动，养成每天早晚运动的好习惯。语音时长 01:19”
马希贵
副主任医师淮安市妇幼保健院
2020-11-26 24369次
-
吃泻药能减肥吗吃泻药是不能减肥的，吃泻药确实减轻人了的体重，但这绝对是暂时现象，甚至可以说是为了以后的再次发胖打基础。之所以这么说是因为泻药那是伤阳气的，而脂肪的代谢和消耗则需要阳气，任何伤阳气的药物或者办法都能够使人发胖。泻药是促进排便反射或者是排便顺利的药物，但是服用大量或浓度过高的硫酸镁、酚酞等溶液，可以自行吸收组织中大量的水分而导致脱水。长期服用泻药还因为钙和维生素的丢失，造成体内钙和维生素的缺乏。有些泻药长期服用，容易引起急性和慢性的中毒性的肝炎。滥用泻药会引发多种疾病包括心脑血管的疾病、肛肠疾患、痛经、胃肠神经功能紊乱，还会影响大脑的功能，泻药是刺激肠蠕动使排便次数增加，减少很多营养物质的吸收。不管泻药的品种是哪一种，都有一个过度排泄的过程，这种多度的排泄，不单单排泄吃进食物的残渣，还能把很多肠液中的一些电解质的成分一起排出。首先容易出现的就是电解质紊乱，特别是钾的降低，进而是心脏、肌肉等造成严重的损害，所以说吃泻药减肥的方法是不可取的。语音时长 1:52”
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2018-11-18 32987次
-
吃蜂蜜能减肥吗吃蜂蜜并不可以减肥，蜂蜜具有通便润肠的作用，可以排出体内的毒素，但是并不具有减肥的功效，蜂蜜中的果糖含量也是比较高的，果糖在人体内消化和吸收的时候也会分解成葡萄糖，葡萄糖在利用不完全的时候，也会在体内转化成脂肪，同样会增加脂肪的蓄积。
王阳阳
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-02-02 2603次
-
吃白菜能减肥吗病情分析：吃白菜是可以减肥的，因为白菜当中含有丰富的纤维素，它可以促进人体肠道蠕动增加。另外白菜还含有多种维生素，可以给减肥的患者补充营养。意见建议：建议吃白菜时尽量以清炒、清蒸、清煮为主。不要放入过多的调料，因为调料过多的话，也会引起油脂摄入过多，引起脂肪在体内储存，这样是不利于减肥的。
孙婷婷
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-14 5203次
-
吃番薯能减肥吗吃番薯一般不能减肥，番薯并没有减肥的功效，想要减肥可以通过调整饮食方式、适当运动等方式来减肥。番薯是日常生活中常见的一种食物，有名甘薯、红薯、地瓜等，番薯中含有大量的膳食纤维，吃了之后能够促进肠胃蠕动，而且番薯中的淀粉含量也比较丰富，吃了之后能够增加饱腹感，可以减少其他主食的摄入。在减肥期间可以适量
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2023-02-16 0次
-
吃泻药能减肥吗吃泻药是不能减肥的，吃泻药确实减轻人了的体重，但这绝对是暂时现象，甚至可以说是为了以后的再次发胖打基础。之所以这么说是因为泻药那是伤阳气的，而脂肪的代谢和消耗则需要阳气，任何伤阳气的药物或者办法都能够使人发胖。泻药是促进排便反射或者是排便顺利的药物，但是服用大量或浓度过高的硫酸镁、酚酞等溶液，可以自
苏琳
副主任医师北京大学人民医院
2022-01-24 669次
