手指肌腱断裂后怎么锻炼恢复

女, 63岁

2020-05-08 1720次

病情描述:

手指肌腱断裂后怎么锻炼恢复

医生回答

病情分析:

建议患者在外固定三周,拆除以后需加强手指的主动屈伸活动循序渐进地增加活动范围,也可以用另外一只手轻轻的掰动手指,患者可以购买或者自行用指套、皮筋等制作训练器械,套在指端活动,增加肌腱主动伸屈的力量,持续锻炼,愈后良好。

意见建议:

手指肌腱断裂后,需要经过手术修复,手术修复以后,肌腱在愈合过程中容易和周围的软组织、腱鞘等发生粘连,因此在肌腱愈合稳定的情况下,建议要尽早开始手指的屈伸活动。

病情分析:

在锻炼的时候一般是先被动后主动,要遵循循序渐进,避免过度的原则,在锻炼的时候一定注意防止出现外伤。可以借助另一只健康的手来进行辅助锻炼。

意见建议:

手指肌腱断裂之后,需要积极的去完善检查,常常需要进行手术治疗,手术之后需要进行固定6周左右的时间。如果肌腱愈合的比较好,可以逐渐的进行康复功能锻炼,多吃含钙、蛋白质、维生素的食物。

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