问便秘的人是要晚上喝蜂蜜水还是早上喝
病情描述:
便秘的人是要晚上喝蜂蜜水还是早上喝
答医生回答
病情分析:
一般早上空腹喝蜂蜜水,是有润肠通便的作用,便秘最好是生活调理,适当活动,避免久坐,养成定时排便的习惯,建立良好的排便条件反射,饮食宜多吃富含纤维的食物如蔬菜水果,多喝水等。
意见建议:
建议在喝蜂蜜水的同时,可以经常喝些富含益生菌的酸奶,平时尽量清淡饮食,少吃辛辣油腻等刺激性的食物,适量的活动,必要的时候口服一些排便的药物。
病情分析:
相差不明显。喝一些蜂蜜水,对于润滑肠道有一定的作用。本身蜂蜜能够改善便秘,但效果不是特别明显。所以早上喝或者晚上喝几乎没有差别。
意见建议:
平常出现便秘最好还是多注意饮食,在医生指导下适当的给予双歧杆菌胶囊,乳果糖口服液对症治疗,不要吃太油腻,油炸的食物,多注意劳逸结合,锻炼身体。
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每天早上喝蜂蜜水好吗病情分析:早上是可以喝蜂蜜水的,而且对身体也有一定的好处。如果空腹喝蜂蜜水,出现反酸,烧心等的症状的话,可以先喝一杯温开水再喝蜂蜜水。适当的喝蜂蜜水,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状,并且有助于美容养颜,祛斑,保持肌肤的滋润和弹性。意见建议:建议注意饮食,多吃新鲜的,应季的蔬菜和水果,补充身体必要的维生素。多喝温开水,多吃易于消化,吸收的食物。
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