问老年人高血压怎样调理

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• 老年人高血压的防治

  老年人高血压防治它有一些特点。因为老年人他血管弹性比较差，相对血管比较硬，他的高血压往往都是以高压，也就是说我们收缩压增高为主。这种高血压防治，我们一般用一些大多数的降压药，都能给他控制得良好。但是老年人高血压，它另一个特点就是，我们老年人血管弹性反应差，本身就有明显的动脉硬化了，我们血压控制不要波动过大，也就是说老年人我们尽量选择一些长效的降压药物。一天一次管24小时甚至30多小时，有的伴随期长的，可能管五六十个小时。这么长时间的，尽量选择这种长效制剂，让这个血压整体24小时之内平平稳稳，不要波动大的。老年人一定要选择这种长效制剂，这么一个特点。第二就是，我们老年人的高血压防治，注意季节的变化，老年人他血管适应性比较差了。随着季节变化，可能他的调节能力也变差了。比如说天气冷了，天气冷了以后血管容易收缩，可能比夏季什么这些血压就更容易升高。平时一到季节变化的时候，注意监测血压及时调整降压药物，而不是说一年四季可能就是某种药物同样剂量，一年四季都不变了，季节变化时要注意调整。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 4476次

• 老年人高血压应该注意哪些

  对于老年人和年轻人高血压，可能不完全一样，因为老年人动脉硬化比较严重，因此以收缩压升高为主要表现，所以收缩压升高更常见。因此对于老年高血压，一定要控制好血压，服用长效的降压药，使血压尽量稳定、避免波动。再一个，一定要清淡饮食、戒烟、限酒，对于患者来说是非常重要的。不要过度食用盐，因为老年的时候，有可能味觉退化，对于盐的敏感性不是特别高。另外一定要建议患者，到医院就诊治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 4421次

• 老年人高血压怎样调理
  对于老年人高血压患者，首先就是应该根据医生的指导来应用一下降压药物，使血压控制在一个正常范围。然后就是定期的要监测血压，因为高血压，它可能使得情绪的波动以及各个因素都有影响，可能有时候会和忽高忽低，所以随时的经常的测量血压能够及早的来控制病情。一般高血压，它是不能够彻底治愈的，都是需要终身服用药物，所以说在这个服用药物上，可能长期会对一些靶器官有一些影响，所以定期的还要复查一下肝，肾等一些靶器官损伤，看看有没有造成。然后就是在平常的饮食上，也要注意尽量地保证低盐低脂，低胆固醇的饮食方式。尽量的少吃肉，多吃含维生素，纤维素，钙，铁等微量元素比较多的食物，像新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮，适当的可以吃些瘦肉，鱼肉等等。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-13 2875次

• 老年人高血压
  老年人高血压大部分表现为收缩压是升高的，舒张压还是比较正常的，或者是有些舒张压还是比较低的。针对老年人高血压，主张是饮食方面要控制，首先是低盐低脂饮食，每日的盐摄入量保持到5到6克。第二，服用降压药，一般服用降压药降低收缩压的同时，大部分人舒张压也比较低，有些时候舒张压降的太低，反而会引起并发症，所以说主张收缩压不能降得太低，收缩压降的太低，就会导致舒张压也太低，降压太低抵消了降压作用带来的益处。所以说老年人高血压未必要将血压控制在正常范围之内，目前高血压的正常范围是收缩压小于140毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。
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  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-17 3726次

• 老年人高血压如何分级
  病情分析：血压140～159/90～99mmHg，为高血压1级；血压160～179/100～109mmHg，为高血压2级；血压≥180/110mmHg，为高血压3级。意见建议：建议低脂低盐饮食，适当运动，戒烟戒酒，控制体重合适范围，纠正不良生活方式。老年人高血压以单纯收缩期高血压多见，脉压差增大，血压波动大，建议首选长效二氢吡啶类CCB（如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片等）治疗，必要时可联合其他种类降压药治疗，注意监测血压，建议血压控制在140/90mmHg以下为宜。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-25 902次

• 老年人高血压如何预防
  老年人出现了高血压，一定要注意低盐低脂饮食，每天摄入的食盐量不要超过六克。我国北方大部分人群摄入的食盐量在12克左右，所以在做饭的过程中，一定要减少添加酱油，醋，味精等调味品，每天定期的进行监测血压。另外要让患者注意保持体重，减轻体重，控制在比较好的体重指数。只有这样才能把血压维护的比较好。
  王云鹏 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-23 1102次

• 老年人高血压特点
  老年人患有高血压疾病会出现头痛、头晕、乏力、失眠、耳鸣、颈项板紧等症状。严重时还会出现心悸烦躁、恶心呕吐、面色苍白或潮红、视力模糊、抽搐、癫痫、意识模糊等症状。在日常生活当中要注意，避免引起高血压的诱发因素，如少吃高脂肪、高胆固醇食物或者是熏蒸腌制食品、辛辣刺激性食物等。还要注意不要熬夜，保证充足的
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-27 1864次

• 老年人高血压变低血压
  高血压变低血压是很高危的，特别对老年患者来说低血压能够造成心脏、肾脏、大脑等关键生命器官供血缺乏，容易导致危险。老年人对于血压的季节性变化比较敏感，夏天一般是人体血压较低的季节，老年人的脑血流量，随着年龄的增长会有所下降。如果血压突然降低就容易出现脑缺血症状。老年高血压患者最好是在医生的指导下勤测血
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 681次