问月经失调如何用食物调理

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• 月经失调怎么调理

  月经失调可表现为经期提前、错后或前后不定；经血量过多或过少；经血颜色过深或过浅等等，治疗上主要包括药物治疗和生活饮食调整。①药物治疗：中医讲究辨证论治，需先判断月经失调的证型，后对症用药，导致月经失调的原因可从虚实来辨。虚证主要包括气血不足、肝肾亏虚等，与长期节食、作息时间不规律、工作压力大等原因有关，患者多表现为经期提前或错后、经量过少或过多、经血颜色淡、质地稀薄等，同时患者还会伴有腰腿酸软、小腹隐隐作痛等表现，可用补血养气的中成药进行治疗，如同仁堂同仁乌鸡白凤丸，其重用乌鸡，滋补阴血，补益肝肾，帮助改善气血不足引起的月经不调诸症。实证主要为气血运行不畅所致，相对于虚证而言，实证患者较为突出的表现便是经血颜色深且有血块，腹痛症状明显，随着血块的排出腹痛症状会逐渐缓解。②生活饮食调整：除了用药治疗以外，无论是虚证还是实证患者，都需要注意日常生活饮食方面的调整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐规律饮食，避免熬夜等，此外可以适当增加运动，增强身体素质。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-08-23 31394次

• 月经量少应该如何调理

  月经量少是月经失调的一种表现，要注意及时调理。首先，要调整好心态。很多时候心理压力过大、精神紧张都会导致月经量少，所以女性朋友要学会自我减压，保持心情舒畅。其次，要注意保暖。平时最好不要吃生冷的食物，少碰凉水，尤其在经期时，还要少吹空调，睡觉时把被子盖好，避免受寒。此外，要注意休息，不要过度劳累。如果身体过度疲劳，会影响器官功能，让月经量变少。所以，平常要保持足够的休息时间。从西医的角度来讲，月经量少和雌雄激素比例失调有关，所以可能会用一些避孕药或激素类药物来进行治疗。中医讲辨证治疗，月经量少常见的病因有气滞血瘀、寒凝血瘀、气血不足、肝肾阴虚等。针对不同的病因，治疗用药也不同。像丹莪妇康煎膏对于瘀血引起的月经量少有很好的疗效，可以从快来月经的前10～15天开始服用，经期可以不停药，连服10～15天为1个疗程。不用吃很长时间，一般来说，在医生指导下服用1~3个月经周期就可以。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-12-15 171563次

• 月经失调如何用食物调理
  月经失调的患者要想通过食疗，绝大多数可以根据情况来对症调理。如果是有多囊卵巢综合症的患者，这个时候会出现闭经，肥胖，不孕，痤疮，多毛，这个时候食疗一般可以通过饮食上多食豆类，豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆，这样的方法来对症调理，这个时候就不能吃高脂肪，高热量这样的食物。月经失调的患者食疗是一方面，一定要记得不能熬夜，经常熬夜会引发内分泌失调，加重月经失调的，所以有月经失调的患者一定根据情况对症调理，再有，月经失调如果是因为气血亏虚引起，这个时候会出现月经推后，月经量少，这个时候可以通过党参，白术，黄芪来炖小鸡儿，再有可以口服红糖大枣熬的水来对症调理。所以月经失调是什么样的食物需要根据情况的。
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  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-10-17 2525次

• 如何调理月经失调
  调理月经失调治疗方针是要针对引起月经失调的病因进行治疗。对症止血及纠正贫血以及选择不同的方法治疗，无排卵导致的不孕。首先是要对于病理原因，需要针对其具体的病因进行相应的治疗，由于经期长及经血多造成，除一般止血措施外可酌情选用激素，或者是刮宫止血，给予口服补血的药物和输液进行治疗。药物治疗方面主要是调整周期，可采取雌激素、孕激素单一，或联合的周期治疗。可用中药治疗。同时要消除患者的心理紧张情绪。要注意经期保暖，忌寒冷刺激，注意休息、减少疲劳，适当的增强运动，加强营养来增强体质。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-05 1367次

• 如何食疗调理月经失调
  病情分析：月经失调给女性生活带来了严重影响，患者要在医生指导下进行治疗，同时可以通过饮食来调理。意见建议：患者平时要注意休息，不要着凉，不吃生冷刺激性食物。多吃含铁和维生素C高的食物，如豆类，鱼类，南瓜，羊肉，猪肝，鸡蛋，牛奶等食物。如果症状比较严重，要及时就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-08 901次

• 少女月经失调如何调理
  病情分析：少女刚开始来月经的时候，身体还没发育成熟，卵巢功能还不健全，几次以后又休息、停止，半年或者是3-4个月以后才真正再来月经。这种情况是属于正常，暂时观察就可以。意见建议：少女平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，保持心情舒畅，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-09-12 701次

• 如何调理月经失调
  月经失调可以通过饮食调理、改善生活方式、口服药物进行调理，考虑与饮食不当、经常熬夜、妇科疾病等因素有关。1、饮食调理：月经如果出现异常，可能是饮食不当、饮食不规律所引起的，建议患者注意饮食规律，应该以少食多餐为主，并且需要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，比如冰淇淋、冰西瓜、冰镇饮料、辣条、芥末、浓茶
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次

• 月经失调怎么调理
  月经不调是女性常见的妇科疾病，要了解病因，对症进行调理。月经不调可能导致内分泌紊乱，引起卵巢功能早衰。为了控制体重而过度减肥，或服用一些减肥药物，会导致月经不调，如果恢复正常的生活习惯，月经周期也会恢复正常；但长时间不能恢复，需要进行药物调理。如果患有慢性疾病，如肺结核、肿瘤、肝炎、甲状腺等慢性疾病
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-26 18307次