秋燥养肺吃什么

女, 62岁

2019-11-08 1354次

病情描述:

秋燥养肺吃什么

医生回答

病情分析:

秋天天气干燥,人体容易受燥邪侵袭而伤肺,特别是老年人,到冬季容易感染很多肺病。

意见建议:

秋燥患者可以多吃一些川贝炖秋梨,野菊蜂蜜饮,豉香苦瓜,银耳,南瓜,百合,山药,鸭肉等食物,有很好的润肺作用。平时要注意休息,不熬夜,保持充足睡眠,多参加户外活动,提高身体免疫力,养成良好的生活习惯。

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