女性肾阴虚吃什么最好

女, 25岁

2019-11-06 1169次

病情描述:

女性肾阴虚吃什么最好

医生回答

病情分析:

女性肾阴虚的症状有耳鸣、耳聋,肾阴不足,心火比较亢奋,咳嗽、咽干,失眠,女子月经失调、脱发等症状。

意见建议:

女性患者要养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,坚持锻炼身体,增强体质,不吃刺激性食物,可以多吃一些枸杞,羊肉,红枣,西洋参,牛奶,阿胶,花生,栗子等食物。

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