问膝关节骨质疏松增生吃什么好
病情描述:
膝关节骨质疏松增生吃什么好
答医生回答
病情分析:
膝关节骨质疏松增生,可以吃一些含钙量较高的食物,例如动物骨制品,高钙牛奶,和虾米,以及豆制品。另外还可以在医师指导下吃钙片,和维生素D。膝关节骨折疏松增生,要勤晒太阳多锻炼身体,促进骨骼发育。
意见建议:
膝关节骨质疏松增生,在平时生活中,应避免剧烈运动,否则容易增高骨折的发病几率。骨质疏松人群,应当规律作息,然后定期复查,了解膝关节骨质疏松的具体康复情况。
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骨质疏松吃什么好骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物,比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物,还有新鲜的水果蔬菜等,富含丰富维生素的食物。在补钙的同时,也要注意补充维生素D,维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙,对于改善骨质疏松的效果是有限的,通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性,以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物,对破骨细胞的活性进行抑制,减少骨吸收,比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物,可以增加骨密度,降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服,服药后至少30分钟内病人应避免躺卧,不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识,一定要咨询医师或药师。02:40
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骨质疏松吃什么好大家一听到骨质疏松,就是骨头少了,大概吃什么东西,其实有很多的误区,比如说吃什么补什么,是不是多吃骨头、大骨头,其实我们还是不主张的,因为咱们吃骨头汤的时候,特别骨折的时候,你会说喝骨头汤吧,喝骨头汤为什么我们不主张呢,因为它的油脂性比较多,本来老年人血脂都高,其实骨质疏松,没有特意要吃的东西,就是我在从临床那么多经验,就是说正常的饮食,不要偏食,为什么呢,咱们有的时候缺钙,补钙,咱现在生活条件好了,你吃的东西,包括牛奶,是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边,咱们生活中单纯缺钙的倒不多,当然,我们饮食中,比如说喝的牛奶,有高钙的,还有低钙的,建议骨质疏松的可以喝点奶,并不主张特意喝多少奶,再一个吃一些坚果,吃些鱼肝油之类的东西,促进钙吸收的这些东西,不要说单纯为了说,就是说补钙,大家都有这种认为,我骨质疏松就缺钙,我要补钙,多喝奶,一天喝五袋六袋,不要喝那么多,其实咱们平常的补钙,补到800克、600克就够了,对饮食上没有特别注意的,就是说咱们最主要主张一个,不要偏食。01:45
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膝关节骨质疏松增生吃什么好如果患者存在膝关节的骨质增生、骨质疏松这类的疾病,吃一些清淡、易消化,但是又富含钙质和蛋白质的食物比较好。比如患者可以吃一些像鱼肉,虾肉,豆浆,豆腐,牛奶,鸡蛋,黑芝麻糊,芹菜之类的食物。患者在进行烹饪的过程中,一定要注意少油少盐,并且患者摄入的食物量不要过多,以免引起过度肥胖,继而加重膝关节的负荷。除此以外,患者在进食时,不要添加一些具有刺激性或者是有特殊气味的佐料,以免使膝关节的相关炎症加剧。此时有可能会导致患者的疼痛以及膝关节的活动受限加剧。语音时长 01:11”
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膝关节骨质增生吃什么药好?如果病人出现了膝关节部位骨质增生的情况,多是由于膝关节部位过度的受力,或者是中老年人出现了膝关节部位蜕退变所引发的。所以在出现膝关节骨质增生以后,平时一定要避免膝关节部位过度的受力活动,以免导致骨质增生的症状加重。并且在出现骨质增生以后,平时可以行膝关节部位的热敷以及应用针灸、理疗的治疗,来促进膝关节部位的血液循环,从而缓解膝关节部位疼痛的症状,并且能够延缓膝关节骨质增生的发展。必要时可以口服非甾体类抗炎药物和软骨营养药,来营养损伤的软骨,和减轻膝关节部位的疼痛,对于膝关节部位疼痛的减轻,以及延缓骨质增生的发展,也有很好的帮助作用。语音时长 01:21”
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膝关节骨质增生吃什么钙片病情分析:膝关节骨质增生是一种正常退行性病变,属于代偿性疾病,若无症状,可适当运动,多做游泳、自行车等,不必额外服药。如伴有骨质疏松症和关节痛,可考虑非甾体类止痛药,如艾瑞昔布等。必要时服用钙片如钙尔奇,迪巧等,多吃高蛋白高钙饮食,勤晒太阳,促进钙吸收。意见建议:膝关节骨质增生患者平时应休息、热敷等,如果病情重应到医院拍摄X线片,明确关节退变的程度,必要行手术治疗。日常生活中减少运动量。
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膝关节增生吃什么药膝关节增生大部分情况下不会引起明显的症状,不需要特殊的治疗,积极的注意休息就可以了,如果出现了疼痛的症状,可以口服消炎镇痛药物比如双氯芬酸钠,同时营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖加强保暖,避免受凉抬高患肢,避免过度下垂。
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外伤膝关节骨质增生吃什么外伤膝关节骨质增生的患者一般可以吃鱼肉、虾皮等含钙物质多的食物,也可以吃美洛昔康胶囊或者骨质增生片等药物治疗。1、食物:外伤膝关节骨质增生,是由于创伤没有及时的治疗,使膝关节出现了斑痕纤维化或者钙化的原因导致的,这种情况一般可以通过饮食改善,日常生活中可以吃一些牛奶、鸡蛋、鱼肉或者虾皮、豆浆等含干物
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膝关节骨质增生吃啥药膝关节骨质增生患者可以吃非甾体抗炎药、比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等,还可以在医生的指导下口服软骨保护剂,比如盐酸氨基葡萄糖胶囊等来进行治疗。膝关节骨质增生是指膝关节骨骼的异常生长,其发病原因可能与代谢性疾病、先天性关节结构异常以及慢性磨损等有关,患者在发病早期通常没有明显的临床症状,一般在受凉或