问骨折拉筋的方法有哪些

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• 左脖子筋疼痛有哪些缓解方法

  脖子的筋痛多数情况下，由于斜方肌，肩颈部位的疼痛，少部分也有可能会是胸锁乳突肌等，一些肌肉的痉挛而疼痛。所以左脖子酸痛筋痛，需要放松肌肉，比如左向右扭头旋转，拉伸，使左脖子疼的筋放松，通过牵拉而放松，可以在疼痛部位做按摩理疗，使局部肌肉的功能，筋膜放松，肌肉功能恢复，也会缓解疼痛，也可以使用消炎止痛的药物，比如外用非甾类消炎药，口服非甾类消炎药，口服使肌肉放松的药物甚至可以局部做理疗，打封闭等。因为在针刺加深药物的作用下，肌肉就会很快放松，一旦放松疼痛就得到了缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 10056次

• 小儿骨折有哪些治疗方法

  首先，治疗方法的选择，随着科技的发展现在越来越多，尤其对于儿童，有专门的材料、专门的技术。孩子年龄比较小，然后骨折不是非常重，像新生儿的骨干骨折，可以用Pavlik吊带进行治疗。大一点的孩子，可以进行石膏的治疗，可以进行肢具的固定。再严重一点的，可以通过弹性水逆针，进行藏骨干的治疗，也是微创的串两根针进去。年龄再大一点，到十二岁，十二岁以上，在附近关节部位的一个骨折，可以用到螺钉，同时也可以用到钢板。可以根据孩子受伤的年纪，受伤的严重程度以及受伤的部位，来针对性的选用对孩子损伤小，然后比较经济，实用的一些性价比高的治疗方法。

  

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  谭为 主治医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-11 4638次

• 脚踝骨折后怎么拉筋
  脚踝骨折的患者，想要拉筋：一、是卧床期间可以行踝关节背伸，双手抱脚前掌后拉锻炼，来牵拉脚踝周围的韧带关节囊。二、是在下地活动时，可以行半蹲起直至深蹲起活动，来牵拉踝关节周围的韧带关节囊，必要时可以脚前掌部位放三厘米左右的木块或者是砖块，行半蹲起活动，更能有效的牵拉脚踝周围的韧带关节囊，以促进踝关节功能恢复。所以在病人出现脚踝骨折以后，如果说骨折断端比较稳定，一定要积极的行拉筋活动，以牵拉黏连挛缩的韧带关节囊，以恢复踝关节部位正常的屈伸受力活动，以恢复下肢正常的功能。
  语音时长 01:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-22 5524次

• 怎么拉小腿的筋
  平时锻炼，怎么压腿都不行的人可以尝试将一条腿放在腰部高度的桌面或者栏杆上身体向下压。但是要注意，不要为了将身体贴在腿上而低头去够腿，记住这是将整个身体贴在腿上。当你架上左腿时，你是否发现左边的屁股跟右边的已经不在一个平面上了，这时你需要让左边的胯骨向后拽，让骨盆成一个平面，注意脚背压腿时脚尖注意延伸，不要随意的放在那里，随时绷紧，膝盖不要打弯，这样才能训练出好看的线条。柔软度是三分压七分踢，在韧带拉完之后一定要踢腿，踢腿时也要注意膝盖和脚背，如果拉完不踢腿就会发现没有什么进步，如果坚持踢腿，会发现自己的身体柔软度，在一天一天的进步。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-06-02 12367次

• 骨折后怎样拉筋
  病情分析：骨折后在恢复过程中的拉筋，应该说的就是功能锻炼。建议患者在骨折稳定的前提条件下，遵循“早活动、迟负重”的原则，尽早开始骨折肢体关节的屈伸、旋转、内外翻等各角度的活动。随着骨折的愈合，可逐渐适当增加有负荷的锻炼，以减少关节粘连及肌肉萎缩，促进功能恢复。意见建议：建议骨折患者在恢复过程中，在功能锻炼的同时，可进行肢体的适当物理治疗，比如热敷、按摩、红外线照射，有利于促进恢复。同时建议患者适当增强营养，多进食高蛋白、高钙食物，促进骨折愈合。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-10-24 7006次

• 骨折的急救方法有哪些
  病情分析：如果属于闭合性骨折且症状较轻，急救方法为制动避免加重损伤，妥善固定，及时冷敷，尽快就医。如果开放性骨折，症状严重，合并休克，应保持呼吸道通畅，避免移动患者，止血纠正休克，简单固定患处，迅速转运就医。意见建议：骨折应根据病情严重程度选择保守或手术治疗。一般移位不明显使用夹板或石膏外固定，移位明显或合并神经血管损伤使用手术切开复位内固定治疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2024-01-07 1201次

• 骨折治疗方法有哪些
  第一、骨折治疗方法主要是手术治疗和非手术治疗。其中非手术治疗就是所谓的保守治疗。保守治疗主要的适应症，包括骨折移位不明显、复位比较容易。然后采取石膏外固定，或者夹板外固定，或者支架固定，固定一至两个月左右，然后采取石膏进行功能锻炼。第二、手术治疗。手术治疗主要用于骨折移位明显、开放性骨折、肌腱损伤、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 164次

• 骨折的手术治疗方法有哪些
  骨折的手术方法可以使用外固定以及内固定两大方案。外固定一般是由于患者的皮肤软组织条件比较差，不能进行钢板内固定，同时也是进行治疗的前期工作，有利于将来使用内固定治疗。患者还可以进行一些内固定材料治疗，比如可以使用钢板内固定或者是髓内钉固定。对于儿童还可以使用一些弹性髓内钉固定，效果比较理想。患者出现
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 180次